主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂
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要解决,必须靠脚尖内扣、膝盖内扣来克服。方法你应该知道吧?只有这样,稍微强迫内扣一点,然后再慢慢求放松,就可以把这个毛病改过来。同时,平时走路的时候,也要有意识的克制一下外八字。
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😄里程碑式的成就啊! 孤子 字54 2005-07-26 02:28:34
孤子兄啊,虽然俺也高兴,不过成就可不敢当 威武 字82 2005-07-26 04:42:50
7-25-2005报告 lifeng 字558 2005-07-25 17:04:07
兄弟的问题,我已知晓。
4周体会 燃起火烧云 字495 2005-07-25 14:32:23
😄也祝兄弟你早日无敌天下!哈哈哈 热血龙魂 字124 2005-07-25 14:36:27
练功周记三 燕然未勒 字702 2005-07-25 12:00:55
😄呵呵,燕兄怎么把练功日记改成周记了? 热血龙魂 字148 2005-07-25 12:40:42