淘客熙熙

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂

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家园 呵呵,俺说的是尽量啊,不是绝对。

如果想绝对不动,除非把两腿用电焊焊死,呵呵。

而且你不要和那个师兄比,他现在的阶段和大家不同,他是一动而无不动。就象做松静桩示范一样,他肩头一松,胳膊自然就抬起来了,呵呵,我们想让他在保持放松的前提下做一个标准的双臂下垂都费死劲了。

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