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主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25 - 2005 8 14） -- 热血龙魂
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复 威武兄
怎么难呢，因为我说不好正确的描述啊，胡说下，待龙魂兄指正。
裹肩从外形上看是肩头向前探并向里卷，肩胛骨向外展，双膀和后背成\___/形状。
从内里分析是筋腱因气血滋养，舒张膨胀，催动肩胛骨和关节。
要求是自然而然出现的现象，我是意念太重，不自觉用力了。有点拔苗助长，舍松沉之本逐表象之末了。
