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主题:【原创】内家拳中的劲和力 -- 五磊山

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家园 杨氏太极拳大师杨露禅 其孙杨澄甫亦为太极大师 -- 补充帖

太极的借力化力旋转

杨澄甫的弟子陈微明对此的解释:“何谓‘偏沉则随,双重则滞’?譬两处与彼相黏,其力平均,彼此之力相遇,则相抵抗,是谓双重。双重则二人相持不下,仍力大者胜焉。两处之力平均,若松一处,是谓‘偏沉’,我若能偏沉,则彼虽有力者,亦不得力,而我可以走化矣。”“‘稍觉双重,即速偏沉。虚处为阴,实处为阳,虽分阴阳,而仍黏连不脱,故能黏能走。阴不离阳,阳不离阴者,彼实我虚,彼虚我又变为实,故阴变为阳,阳变为阴,阴阳相济,本无定形,皆视彼方之意而变耳。’”

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