主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂
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复 有个小窍门
我站桩都是不理会呼吸的，但这两次站，由于很放松，呼吸很自在，但站到最后本来很放松的腹部不知怎么，吸气时腹部收进去，呼气弹出来。搞到我站不下去只好停下来。
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好啊！加油！ 热血龙魂 字80 2005-09-13 13:23:31
前脚掌着力，感觉身体有点前倾 1 henry 字62 2005-09-10 04:20:40
😁有个小窍门 热血龙魂 字124 2005-09-12 15:10:38
有个呼吸上的问题
😁经过集训，现在呼吸的状况怎么样了？ 热血龙魂 字0 2005-10-14 05:16:10
多谢龙魂兄还记得 1 henry 字66 2005-10-16 10:46:14
也许下蹲一点就可以解决？ 1 大溪水 字53 2005-09-12 08:51:00
😁这样强度可能大了一点 热血龙魂 字54 2005-09-12 15:11:56