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主题:【原创】站桩时间超过40分钟的朋友们注意,咱们加东西了!!! -- 灵山云

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家园 那么膝盖内扣呢?

目前站的时候,感觉膝盖一内扣,

重心就不在脚外沿了,而在脚内

侧. 经常是两膝内扣一阵,慢慢

又忘记了,重心又落在脚外沿上.

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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