主题：站桩三天的打球感受 -- 北有马
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马上就学以致用了，呵呵。
看来以后中国那些运动员，比如羽毛球队排球队篮球队的都应该来练习形意拳站桩。干脆就派龙魂兄、灵山云兄去给他们作指导，不但发扬祖国武术也可以获得不错的收益啊。
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站桩三天的打球感受 4 北有马 字1742 2005-10-20 03:11:57
神奇啊 1 风雨梧桐 字66 2005-10-20 10:45:22
风雨兄，厚积薄发啊 北有马 字162 2005-10-20 21:41:23
恭喜啊
To 大溪水上喝着liqueur的电子赵括 北有马 字293 2005-10-20 21:55:39
😄加油练，无论是站桩羽毛球还是领导风采！ 电子赵括 字0 2005-10-21 02:22:02
真厉害！花之 liqueur 字38 2005-10-20 07:16:38
放松本来就是发力最基本的要求，很多运动是相通的。 电子赵括 字0 2005-10-20 05:07:17