主题：【原创】灵云茶馆：欢迎大家来聊天 -- 灵山云

谢谢指教，我明白了！还有个细节要请教一下：我今天不收脚趾也自己动起来了，请问是不是还是松静为上不去管它？

现在基本上站定就开始划圈，身体好像空中垂下来的一条粗麻绳（脊柱），在中段分成了两股（两条腿），然后有人就帮你抓着这两股绳子竖着抡大绳。感觉就好像有人从身体里帮着松骨一样，很舒畅，尤其是脊柱。今天脚底也不麻了，反而是出了不少的脚汗；手心和额头也是，很细密地沁出来的。

龙魂兄提到有条件要多站。我事情比较多，正经站的时候大概也就一天一小时。那我能不能站着看看书什么的？坐着也是坐着。我今天试了一下，站了一个多小时，晃晃悠悠感觉挺不错的。不知道这种方法可行否？