淘客熙熙

主题:【原创】灵云茶馆:欢迎大家来聊天 -- 灵山云

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家园 手往前伸是好现象,一般人想求还求不来呢!

这是松肩小有成就的表现,肩胛骨向前,才能开背,背开一点了,才能锻炼到腰。以后才能锻炼前后劲。

看来兄是功夫真下到了,恭喜恭喜!

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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