主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂
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这周每次时间大概可以到50分钟,不过感觉总是难以入静,下周要想办法克服掉。身体上没有什么新的感觉,就是站的过程中最近几天总是左手的食指冰凉,虎口和拇指发麻,右手和左手其他手指都发热。抡胳膊当时感觉好一点,但是只要再继续站,又会出现同样情况。这是不是因为肘尖朝外的幅度太大了?
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😁马兄说的挺好,我再补充两句: 1 热血龙魂 字86 2005-12-20 09:18:15
😄同意北有马兄的说法 bigyazi 字156 2005-12-19 23:44:07
bigyazi兄所言就是我的感受! 掌门大师兄 字76 2005-12-23 00:06:26
第五周体会
出现这种情况,有三种可能: 1 热血龙魂 字551 2005-12-20 09:33:26
多谢龙兄 人在特拉维夫 字0 2005-12-22 05:51:52
四周以后,略无进展 1 我本楚狂人 字181 2005-12-12 02:43:55
☹️第十八-二十八天,进入第四周——无进展,力求勿急勿躁 掌门大师兄 字1013 2005-12-11 22:39:40