主题:【原创】写给新参加推广的兄弟们(从内功四经-后序谈起) -- 灵山云
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新学旧学,都有帮助啊。 姑苏冷月 字30 2006-03-02 23:54:55
是的,内家功夫是一辈子的学问。 灵山云 字0 2006-04-05 04:38:26
【欣赏】谢谢 大虾 字30 2006-02-16 03:58:19
请问第三阶段"贴肩胛"是怎么个贴法?怎样叫“贴圆”了?
看一骑绝尘的帖子《十一集训圆满结束!》 灵山云 字60 2006-01-14 19:40:15
坛内搜索不好使啊。我没收到教程,先按此贴练松肩找感觉了。 九指书魔 字50 2006-02-02 04:38:01
内家功夫,殊途同归。 灵山云 字0 2006-04-05 04:40:29
设想肩胛骨左右移动, 孔雀王 字57 2006-03-02 23:43:06