主题：【原创】写给新参加推广的兄弟们（从内功四经-后序谈起） -- 灵山云

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  • • 请问第三阶段"贴肩胛"是怎么个贴法？怎样叫“贴圆”了？ 野驼1 字0 2006-01-14 13:42:51

      • 看一骑绝尘的帖子《十一集训圆满结束！》 灵山云 字60 2006-01-14 19:40:15

        • 坛内搜索不好使啊。我没收到教程，先按此贴练松肩找感觉了。 九指书魔 字50 2006-02-02 04:38:01

          • 内家功夫，殊途同归。

          • 设想肩胛骨左右移动， 孔雀王 字57 2006-03-02 23:43:06

    • 送花一朵 3 庆丰 字0 2006-01-14 09:42:42

    • 好东西!献花! 绍兴是我家 字0 2006-01-09 20:11:48

    • 感谢灵山云! 1 沈寄萌 字50 2006-01-09 19:52:04