flycloud
注册：2004-05-20 02:02:23
正七品上:朝请郎|致果校尉
正七品上:朝请郎|致果校尉
💧52245
🌟3605
💓5839
🌟3605
💓5839
家园
有直播间，每天晚上有直播，他们好像在哈尔滨有诊所。 我前几天把家人用过的老膏药加热贴在膝盖处，贴了几天废物利用了下，后来跑步感觉腿轻了一些。 ...
当时有一天突然发现自己不能走路了！走路超不过50米，需要坐下来几分钟，然后再走，再坐。。。那时在北京，人也还年轻，可吓坏了。于是去了积水潭、中医大学国医堂、骨科医院。。。诊断都很清楚明了--腰椎肩盘突出+椎管狭窄，甚至积水潭核磁报告还有一条--"不排出占位可能"，我问医生啥意思， ...
但人体各种消化酶的分泌高峰大体上是出现在，从进食开始三十分钟以内，所以吃饭时间太长也不是好事，血糖浓度高峰是出现在进食后半个小时到一个小时，一个比较理想的方案是用半个小时吃完，然后慢走半个小时左右，其实就是增强肌肉吸收血糖的作用，进入肌肉的葡萄糖多了，留在血液里的就少了，俗话说的 ...
我自己的经历： 那年体检，静脉空腹血糖6.3，按最新的糖尿病指南，这表示糖代谢调节受损，为糖尿病前期。 那段时间心情一下差了很多。 简单想了一下，早晨空腹血糖高，不就是昨晚吃多了嘛。于是决定每晚减食，不管以前吃什么，全都少吃，控制到睡前有点饿的状态。以前睡前饿了还要吃夜宵的[em ...
10月底偷闲入晋，一路见到的都是古战场。我对逛战场的兴趣浓厚，故而这次借自驾之名，偷空去了趟平型关。中午时分从浑源南下，穿越恒山。茫茫太行，气势万千，想起著名歌曲《太行山上》。 回到历史。我要去的这个当年战场的背景大体如下：1937年7月7日“七七事变”后，日军占领平津。按照其战 ...
无斋主人是西西河早期的原创作者。他的《闲话水浒》在西西河首发，由中国社会出版社在二零零五年二月初正式发行出版，改名为《黑话水浒》。我以前在西西河看过片段。那个时代西西河有好几个作者都在聊《水浒传》等名著，都是采取戏说的方式。感觉无斋主人刚开始参与时也是戏说，说着说着自己当了真，搞 ...
序 弹指一挥间，七十多年过去。我们家上一代1950年代左右自甘肃到南疆。在甘肃，祖坟仅2—3代。再往前，就得忆及一个叫大槐树的地方，据说在山西。我没考证过，因为这七十年，足以写一串有意思的故事了。他们的足迹留在了一个非常有意义的地方：天山之南。即：南疆。 南疆是个非常独特的地方。 ...
这个标题非常标题党，但在俺眼中的确如此，每当俺研读这个国家的工业史，总会发出感叹，原来这个国家的实力曾经这么难以想象。这就是美国，从1890年代算起当了120年的工业产值霸主。有的河友可能以为俺总批评美国，是不是反美？其实作为一个极端工业党，俺非常热爱这个国家，比如说为了纪念登月 ...