晴川

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家园

葡萄 2023-02-09 03:42:58🙂一个参考值得重视：军委机关出台新冠感染康复后军体训练指导意见 ↑34 ↓0
链接 http://www.81.cn/yw_208727/16200110.html 摘录一点内容就感染新冠病毒康复后军体训练如何阶梯式组织展开训练，意见强调，应按照循序渐进原则，以有氧运动为主，先增加运动频次，再延长训练时长，后提高训练强度，通常可分为5个阶段。第一阶段，呼 ...

【收藏分类：新冠】再收藏

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