主题：【求助】请教河里的功夫达人：练习套路？ -- 小洒新家

在北方可以学洪传陈氏太极， 81式。 实用性好。

河里北斗是杨式大家。田传沈系的。有视频，很好。

可以和24式结合来学。

俺是个纯外行，意见仅供笑话。^_^

感觉太极拳这种，想要在技击上有所成就，那就一定要有一个好老师。凭空自己摸索，可能一辈子都成不了。因为出功夫很多都在细微处，没有老师你根本注意不到。记得一本太极拳著作的作者曾回忆，他年轻时练过太极，后来遇到名师，一个动作给他找出十来个错处。

还有就是曾经在网络上看到一个台湾网友，抱怨（谁知道是抱怨还是炫耀来了）他老师对他要求特严，对别人都客气，就对他不客气。人家一天学好几个动作，他几天学一个动作，还要求一点错都不能出。下面的跟帖都是很羡慕，认为他老师是把他当入室弟子了。过了几个月他又发了个帖子，说遇到抢劫的了，当时就懵了，迷迷糊糊就把人家给伤了……

这里有一篇“我的武道生涯”，感觉很有道理，不知哪位高手愿意评论评论。

外链出处

实用的意思我猜大概是要能够遇危而生，这样练“合法便携器械”最直接，其次练拳。追本溯源，拳之初必定无套无路，考中国以外格斗，套路锻炼不在主要甚至没有。

而实际套路是难中之难，不在招熟劲多，而在竭尽变化，一气呵成，初学者练之如未学走先学跑，违背一般规律,当然锻炼身体活动筋骨不求集中钻研，精而变通，并无不可。

再来考察太极拳，拳论讲“招熟而懂劲”。虽然没有精密研究，但考察周围，普通人没有几万遍，难以称得上招熟，一套几十式太极拳，一天即便十遍，一年下来不过三千遍，三五年不过万遍，方得懂劲入门，如今日日

谋生计劳苦不已之我辈几人可以每日认真练习十遍。即便五遍，又能如何？这种算法虽然机械，但大致相差并不太远。尽管几十一百式的太极拳有许多重复动作（结果也是这些动作练得好），这种不连贯的重复已比连贯重复相效差半。连贯重复即是单式，同样时间只练单式，一天便可数百上千计，一年甚至几月便可招熟而懂劲，懂劲功深触及内在灵机，融汇豁通之后，懂变化之机（懂机懂势）也可能得到提前。当然太极拳对拳术有自己的理解和总结，也不是随便什么单式都可以，否则拳击手之类都是太极行家了。