主题：【转贴】对人体最有益的十种香味 -- 千面娘子

1. 葡萄柚：

　　最有制怒作用，并可提高适当的紧张度。

2. 茉莉：

　　它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力，消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征。

3. 橙：

　　最受白领的青睐。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除，增强对环境的应激能力。

4. 石竹：

　　石竹香可增强记忆力，以利于更好地接受外部信息。

5. 老鹳草：

　　这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志，改变优柔寡断的作风。

6. 姜：

　　浓郁的姜味可提高应激能力，消除疲劳，增强毅力。

7. 肉桂：

　　肉桂迷幻般的香味使人乐观向上，体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。

8. 香柠檬：

　　这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力，化解忧思忧虑。

9. 酸柠檬：

　　具有轻微的精神振奋作用，减轻消沉和忧郁。

10. 薰衣草：

　　失眠症患者的 “ 良药 ” ，改善抑郁症状和歇斯底里症，去除紧张，平肝息火，抑制挑衅冲动。