主题：【原创】鱼跃和倒钩（一） -- 金奖
家园 【原创】鱼跃和倒钩（一） 注册时日也不短了，上次申请认证没成功，所以发些文字。文笔很差，混论坛基本只看不敢写，鼓起勇气和大家聊聊天吧。
其实我是高中才开始踢球。小时侯一直身体弱，身材也矮小，老爹就带我坚持长跑。坚持了几年身体也没咋发育但是耐力不错，那时候刚上高中，同学们都喜欢踢球，于是就跟着一起跑。作为世界第一运动，足球的魅力自然无法阻挡。课间十分钟也要踢上几脚，冬天常常是一身汗的听半节课，然后落了汗瑟瑟发抖。
像所有踢“野路子”开始的男孩子一样，没有接受一点系统的训练，热衷于过人的快感。那时候都是踢“小场”——也就是操场的宽向，操场边上的几棵树或者书包就成了球门。由于场地小，练得小范围内的过人还蛮娴熟的。升入大学后，由于过人技术不错进了系队，才发现那点技术在全场上基本用不上。。。于是就锻炼爆发力，蹦台阶深蹲什么的，慢慢腿部力量上来了就。
大学的体育比赛是在MM面前表现自己的重要场所（嘿嘿，那时候学校风气还是很保守和纯洁地）。于是漂亮的动作就成为了追求的目标，常常幻想鱼跃冲顶或倒钩进球。这些动作在脑海里无数次的重复，于是就利用一切机会实践。第一次鱼跃是个彻头彻尾的杯具。。。
那是一次球队训练赛，踢右前卫的我快速包抄门前，正好左侧有个传中，球速也不快，盼望的机会来了！由于球速不快导致思考时间过长。。。那时也确实不知如何发力，把身体直挺挺的送了出去。结果是顶到了，高了。下落时全身紧绷，保护性的膝盖着陆。皮都破了，那叫一个疼。队友总结：飞身一跪。
据说要喝口水。。。
家园 楼主是学院派 球篓子来凑凑热闹
俺踢球很少去仔细系统的练动作，除了看着好玩试过小盘腿，脚后跟挑球，马赛回旋仅此（而且踢球时一般都想不起来做
）连带球都很少练，一般有空就是轰门玩
导致的结果是,盘带功夫奇烂无比.....
以前玩是打前锋，靠的是嗅觉好。虽说进球率也不低，不过前场老是晃荡丢球，给人的映像不佳.....
后来踢多了，不像以前玩的时候位置那么自由，改去打边后卫了...
踢了这么的年球，大多数时间还是中锋，结果死活没进过头球，ms是个很没脸的事情......
最接近头球的一次竟然是没顶中部位，结果用额头直接将球点到膝盖...再反弹出吊射，越过门将.....
家园 【原创】校园黑哨 有裁判的项目就有可能误判，有可能误判就有可能出现黑哨。校园足球也不例外。那时候学校总有一些特招体育生，每到各种比赛来临，他们就是体现价值的时候了。但往往这些人散布在各系，绝对的优势也不多，在激烈的竞争中就会想些办法。最起码的要求是不能被黑了，如果能对己方有利当然最好。校内比赛也就是个荣誉，最多发个保温杯啥的，所以运作成本也不会太高。一般就是找那裁判（校内比赛的裁判一般就是校队队员）的老乡之类的哈个酒。酒酣耳热之际，一切包在我身上！看来黑哨还是有很深厚的群众基础的。
省内各高校的联赛规格就高多了。我们学校的足球队一直是省高校联赛的强队。听说有一年，决赛对手学校许下花红：冠军奖励教练一套房子！而那教练又是我校教练好友，所以据说事先有所安排，各条线的3个主力知道。但是最后的结果我校得了冠军——进球队员不知道这回事儿。可见所谓吊射门确有出现必要——一旦心怀鬼胎，门敞着都不容易进。这杯具的后果是两位哥们“掰了”，从此陌路。
我们这教练当年也是风云人物，作为国际级裁判在甲A时期曾主吹过数场极具争议的球。曾在一场决定升降级的比赛中被满场追打，也曾导致某大腕停赛。
家园 【原创】关于受伤 和每个球迷一样，自从喜欢了踢球，就开始了积累各类的伤痛和伤疤。几年中各种磕磕碰碰大小伤也真是不少，一般的皮外小伤根本也不怎么上心，大不了休息几天而已。伤筋动骨就比较郁闷了，我倒没有骨折过，但是亲见同学同事骨折就三次。有对抗中的碰撞，有自己摔倒在树根上，还有姿势不对自己扭断了腿骨。但是有的人是比较会保护自己，动作很合理伤病也就少，这点受过正规训练的要好很多。受伤的概率和球风也有关系，喜好带球炫技的一般中标几率很大——谁让你过起来没完呢。另外踢小场由于对抗激烈受伤也比较多，大场一般不太易受伤但是一旦受伤会较严重。但是好像也没谁因为受伤就挂靴了，球瘾不好戒的。
我比较厉害的伤是下巴曾缝过8针——飞身用足尖停球支撑腿一滑，下巴着陆摔在了煤渣跑道上。最令人痛心的是一次踩了球车，导致右膝半月板（也可能是韧带）拉伤。这个伤是个噩梦，总也养不好。养好了踢几次不小心就会复发，慢慢变成了习惯性的。怎么小心都没办法，现在年龄大了工作也不能耽搁了，于是黯然结束踢球的历史，真是令人沮丧啊。
家园 支持原创 不支持喝水，水喝多了要尿床的
家园 【原创】鱼跃和倒钩（二）] 痛定思痛，分析原因感觉是身体不放松，发力方式不对。观察门将鱼跃扑球后倒地时身体的触地顺序绝不是关节先着地而是一条轴线或者一个面。于是暗地里练习起来。
机会终于又来了，在校联赛一场比赛中，几乎是同样的状况下完成了这个动作，获得了一片惊呼。但我感觉是头先触球，然后为了保持身体平衡才“跃”起来的。但不管怎么说，这个进球成了我接下来一个月睡前必回味的经典镜头。。。
于是乎得陇望蜀，向最激动人心的“倒钩”进军。这个就要难得多了。首先，倒钩要求时间和空间把握一定要准确，也就是能够踢得到。这要大量的练习以找到这个“点”。其次，要克服背部着地的不安全感。那时候踢球都是土场或者煤渣场地，摔一下还是很疼的。同样需要技巧防止摔伤。练习的过程是艰苦的，开始阶段先自然向后倒地用脚找球。这样自然无法很好的发力，慢慢的找到感觉后就去追求身体腾空，大腿带动小腿抡起来。
校园足球的水平当然不怎么样，但是那时候感觉一场校内比赛比看“甲A”还要过瘾。一直找机会耍帅，但是哪有那么容易。终于要到快毕业的时候的某次比赛，本队0：1落后，队友横穿禁区对方头球解围，但是只蹭到了头皮。那就忽忽悠悠就向我这边飘来，位置正好在我身后。。。这时候反复的练习终于有了效果，本能的侧转身，左腿蹬地右腿弹出，外脚背触球但吃住了力量，球以诡异的弧线挂门上角而入（这个弧线是队友转述）。翻身爬起来，已经有队友向我狂奔了（多么希望有台摄像机啊）。。。
这个球成了我接下来两个月睡前必须回味的镜头。。。
家园 楼主好运气，多少人练好了动作却没有机会，甚或有了机会但 临时动作走形呀
家园 臆想是很重要的训练方式：） 反复在头脑里解构一个动作，梦想有机会就会用到，现实中往往会实现。
家园 确实如此，要自己反复想，然后再去练 我就是如此，自己学会仰泳的，当然其实仅仅是让自己仰着浮起来，前进而已
家园 对于业余爱好者来说只能如此了 如果有专业人士点拨一下的话会进步快得多！
话说我的蛙泳是老爹在我小学时教的，比较注意姿势的。进了大学后由于我们系里有两个游泳特招生，看我姿势不错就拉我进了系游泳队。点拨了几次居然成绩提高很多，主要是腰腹力量的使用。本来就是比蛙泳，结果那天学校比赛自由泳接力缺人让我上，可我从来没学过，主力就说没事儿，样子像就可以。于是纵身跳下，高频度划水，不会控制方向，就是玩命划，左边撞到了分道线就往右，右边又撞到了再回来，在泳道里走了个之字形，。。。居然速度也不慢，哈哈
后来跟着这些专业的居然四种泳姿都学会了。