主题：【讨论】如何避免被他人情感操纵？ -- 酥油茶
家园 关于这个题目，有两本心理学通俗读物可以推荐 《少有人走的路》外链出处
《不要控制我》外链出处
本人是在这两本书以及其他的帮助下，认清自己是如何被人从心理上利用、控制和折磨的，之后花费一年有余逐渐走出抑郁。
不过个人的故事过于不快，不愿回忆讨论分享。
又，个人体会，自我精神分析可有但不可过多。沉浸于此，会愈发自我哀怨无法自拔。
书还不错，至少是不错的床头或泡脚读物。
家园 鸭子在免费收集素材啊, 好歹给个沙发吧 其实和军队训练一样, 家长老师冲着小孩吼多了, 就是在灌输命令必须服从的条件反射. 就是军队更完全化, 整个语境都是以下级服从上级命令的权力构架, 没有回避的地方. 女权运动就是从解构社会权力构架开始的. 试图建设以沟通和理解构架的平面网形社会. 鸭子有女权主义倾向, 诉苦会先慢慢开吧.
家园 胡乱说两句，哲学性的信仰以及现实主义的行为大概有所帮助 不同的婴儿，在出生时就存在不同的性格特征，这是先天性因素。科学家甚至发现害羞也和基因有很大的关系。而人所有的思想都汲取于人类社会，行为又模仿与周围的人，同时对环境有强烈的应激反应，从而形成自己的人格，这是后天因素。这个先天和后天的过程是无意识的，也是无法避免的。
楼主所说的操纵，我姑且理解为，有人利用这种后天因素，有意对他人施加影响，以达到自己的某种目的，不知道这样理解是否有偏差。只是这样也许涵盖的面不广，很多时候可能施的这一方并非有意，而受的这一方却深受其害。这样，范围便扩大到如何坚持自己的思维模式和情感表达上，使之不受到别人的负面影响。
我感觉，要使自己不受到别人施加暗示的影响。首先，自己就必须要有一套自己的世界观和价值观。而哲学就是很好的解决之道。《鬼谷子》里的“识气寄，奸邪得而倚之，诈谋得而惑之”很能说明问题，自己底盘不稳，别人一推就倒。他人虽然可以重复的施加影响，自己却可以在哲学中重拾自己的理念。
其次，人的行为不过是对习惯的依赖。多数情况下是无意识的，然而如果养成一种更高层次的自我意识。比方说，在做出某个行为前，先想一下，做为一个聪明人，或者作为一个豁达的人，是应该如何去做。久而久之，新的习惯就形成了。这种自我施加的影响对无意识采取他人施加的影响起到一种抵触的作用。
思想和行为互辅，形成一个牢固的防线。
家园 有意识激起对方逆反心理应该也算吧 家园 也算得 通过情感操纵来教育小孩子几乎是国内通行的办法
家园 很好的题目，请继续 家园 想起了斯德哥尔摩心理症了，人的心理真是相当复杂的东西 精神破坏性，精神操纵对被害人的自我认知和底层人格产生影响，会在不知不觉中使被害人基本情绪改变，能力退化，情感退缩，性格扭曲，甚至对加害人产生依赖感，总之可大可小，严重的后患无穷家园 我妈妈的一生就是被这样操控的 这段故事对我来讲是不敢回忆的往事。我想，在她去世的那个时候，她从内心也未必是真正的原谅我爸爸的。而我爸爸，其实也是在自我操控。
但我真的是无法冷静地平静地回忆和分析这些，因为我的内心还无法承受。
家园 婚姻在某种程度上就是感情操控的法律形式 任性的人就是利用对方的感情作为威胁来达到任性的目的的。而这种情感，往往是人最脆弱的地方。