主题：【求助】请教各位专家，夜间咳嗽厉害怎么治疗调养 -- purplue
家园 【求助】请教各位专家，夜间咳嗽厉害怎么治疗调养 向各位专家请教困扰个人好几年的顽固问题：每年到冬天，就会有呼吸系统疾病，夜间咳嗽厉害，难以入睡，且年年如此，没有治愈。特来请教：
1、主要症状
发病时间为冬天，每年如此。年龄39岁，已经持续发病4年左右时间。一般发病前有轻微感冒发烧症状，不明显，接着该症状消失，咳嗽开始。
夜间咳嗽厉害，严重影响睡眠，夜里数次咳嗽致醒，每年发病第一天早晨口鼻异常干燥，咳嗽出嗓子部位黄绿色块状谈，鼻腔内也有同样分泌物，早晨清理完毕后，白天无明显异常感觉；发展初期痰很少，咳不出来，且嗓子接近口腔的位置有咸湿感，舌根唾液粘稠，肺有呼吸短促感，压迫感，早晨感觉口鼻干燥，清晨起床洗漱时咳嗽一阵后，白天症状明显减轻；进入中期之后，夜里咳嗽能咳出痰，一般呈清白透明状，粘稠，夜间肺呼吸短促感、压迫感严重，夜间间歇性连续长时间咳嗽，严重影响睡眠；后期与发展初期相似。
2、治疗历史
一直感觉身体很好，没有刻意治疗，只去卫生所抓药，主要为复方鲜竹沥液、各类止咳露等，每年不管用药是否变化，持续时间基本为一个月左右。
3、环境影响
本人生活在山东济南，冬天空气质量较差。
------------
这个毛病不影响白天工作，但是夜间太痛苦了，且睡眠不好，白天精神状态不佳。恳切了解或者有类似疾病治疗经验的朋友帮助释疑解惑，解除痛苦，谢谢！谢谢！
家园 “睡觉前生吃白萝卜，坚持数日，即好。” 仅供参考。
家园 日咳心中火，夜咳肺加寒 谨作参考
家园 【原创】教你一个断根的方法。 练习深呼吸。如果以一次深吸气到极限算一百的话，每次吸到75~80即可。合嘴，舌轻搭上颚。不用去想啥或意守，只一个念头去完成这一百个呼吸即可。这一百个呼吸必须了了分明，不可颟顸。中间出现呼吸乱了或者出现咳嗽，可随意呼吸几下或等咳嗽平息，然后再重新深呼吸。如碰见忘记数到哪里了，须重新在记得的数字处续起。注意力集中在吸气转呼气及呼气转吸气的地方，心中要了了，我现在呼气要转吸气了或吸气要转呼气了。无须刻意去注意，明白就好。不拘姿势，站、坐、卧均可。最好早晚各行一次。
3日见效。
家园 过敏吧,试试看顺尔宁 过敏吧,试试看顺尔宁
家园 推荐中医 看之前最好在网上搜一下，治疗咳嗽气喘的古代验方，比较一下自己的情况，然后再去看好点的中医。
楼下的几位中医说的小青龙方子会有效果，那个是治疗寒喘的。若你怕冷，不出汗，就是寒喘，感冒后反复引起的咳嗽气喘，就用小青龙。
百度一下，有很多说明，自己病了，稍稍学习一下也是应该的。
家园 建议服用: 京果 法半夏枇杷膏. 纯中药,效果好.
家园 晚上镇咳最好的办法就是洗个热水澡 要是实在睡不好觉，就去洗个热水澡，水要烫一点。然后再喝点热水。
我以前有过和您类似的经历，也是晚上狂咳，白天没事。我后来总结就是晚上运动后，肺受凉了，因为我喜欢晚上跑步。解决的办法除了上面说的热水澡之外，就是跑步的时候多穿一点，跑完步立刻回家。
家园 有这个可能，我打羽毛球，一身大汗，从球场出来，有时候感觉 冷，不过一般是自己开车回去，外面时间不长的。
今年稍微好点，咳嗽没有非常严重。最近事情又多又乱，也没时间去看医生，先抗一抗再说吧，春节前不会有时间去看医生了。
家园 看看舌头，如果舌头偏红，就是还有阴虚夹杂在里面 半夏露就不能单独使用。
从你口鼻干燥的描述看，有可能有阴虚在里面。
如果求助，可以到网上下一个问诊的单子。脉象你自己不会，就不用填。
其他可以填的，都要填上，以帮助全面了解病情。
大部分患者都是喜欢描述自己的痛苦和主观感受，往往漏掉一些对诊断有帮助的细节。比如在你的帖子里，就没有关于是否鼻塞，咳嗽是否伴有疼痛，鼻涕的情况，胃口的情况，是否容易疲劳，有木有手足发冷，大小便的情况等等
另外求助的话，去一些专业的论坛可能效果更好。
仅供参考
家园 如果阴虚,服用了鲜竹沥,有反效果.另外 我们这边民间说的,感冒咳嗽,其间不能吃鱼或者海鲜.会使咳嗽绵延不断.