主题：神经性耳鸣求助帖 -- 唐家山

休息了两个月，准备开始新的征程。

对耳鸣的治疗试了不少方法，高压氧舱，声音掩蔽仪，针灸，按摩都试过了，都有点用。真正管用的，还是调整好心态，心态放松了，就不受耳鸣的影响了。

这次最大的感受是发现了很多边界，能力的边界，健康的边界，特别是精神健康的边界。

很多东西，要失去了才知道有多么宝贵。

还好，我回来了。

在这里也对各位帮助和安慰过我的河友们说一声谢谢！

找位明白的中医，西药不中，不治未病。药补不如食补，食补不如动补。高明的中医除了医药还会开个运动方子，练练八段锦，坚持百日。

从昨天起在高压氧舱治疗前先进行前列地尔注射液的输液。我的感觉是盐酸氟桂利嗪的效果主要是转移了我的注意力，不再过于关注原有的左右耳的蝉鸣声。但是在夜里醒来时，左右耳的蝉鸣声还有，特别是右耳有一种高频的声音，仍然会影响到睡眠。昨天输了前列地尔后，右耳的高频声音开始钝化，睡眠质量变得更好一些。今天能拿到颈椎核磁的结果，可以知道是否是颈椎的问题。我回国前还有烧心症状，胃镜的结果是十二指肠溃疡，这个也需要慢慢治疗，目前吃的是雷贝拉唑钠胶囊和复方铝酸铋颗粒。我的耳鸣这一段时间准备先按西医治疗，然后再用中医调理。在这里也特别感谢各位关心我的河友！

你好，感觉好点了吗？西西河我经常登录不上来。才看到消息。

是这样的，男子40岁以后肾气衰，这个时候就不能剧烈运动了。四十岁以后就需要适当吃药补肾了。

为什么中医不提倡剧烈运动，而是微汗的运动，因为剧烈运动伤肾。有研究发现突然剧烈用力肾会分泌很多肾上腺素等，这个中医角度来讲究伤肾，肾不藏精。。

好多人在剧烈运动劳动以后会腰出现问题，突然不能动，屁股，腿肚子，腰疼，严重不能站着，腰椎间盘突出等等，不同的人表现不同，有的可能是脚跟疼，舌头不能说话，或者颈椎出现问题或者骨头出现空洞，肾主骨生髓，肾虚骨头里面髓不足，就出现各种情况，肾脉通于舌下，说话也会有问题。

西医说这个是腰椎问题，是腰椎的关节里面的珠子问题，归根结底是肾虚不能养筋。

内经讲：因而强力，肾气乃伤，高骨乃坏。

举个例子

刘翔为了备战奥运会，教练提高了他的训练强度，后来刘翔脚跟键就出现问题了。原因就是训练太过。肾虚不能养筋，虽然去美国高大上治疗然而并没有什么暖用。后来刘翔退役以后，恢复不错，后来又参加了综艺节目重回110跨栏赛场，跑了一次。

NBA里面球星如果有钱放纵以后吸毒ooxx太过，或者剧烈对抗太多，就很容易出现伤病。

压力大，会消耗你的肾阴，想办法调节情绪，休息好，然后适当补阴，可以用左归丸，六味地黄丸等简单中成药。

如果有条件，想办法自己弄点好的熟地黄杜仲牛膝打成粉，经常服用一下，或者找到好的医生，给你开一膏方，冬季进补，第二年身体会好很多。

早日康复

从昨晚起开始吃盐酸氟桂利嗪胶囊（西比灵），配合高压氧舱治疗，耳鸣症状终于减轻了。记得是西河的陈王兄第一个建议我吃这个药的，在此也感谢陈王兄！之前未吃主要是前段时间有焦虑倾向，这个药容易诱导忧郁症，加上是处方药，在美国就没吃。这次回来后，高压氧科的大夫建议复用服用西比灵做为高压氧的辅助治疗手段。西比灵的副作用就是人特别困，我到现在还是处于梦游状态，不过比起原来耳鸣厉害时的痛苦状态，目前梦游我也愿意。听说西比灵停药后会反弹，也希望将来停药反弹的程度不要太高。

心情也进一步平复。我从3月底开始出现烧心症状，5月5日开始吃这边医生开的奥美拉唑，现在回想起来，出现耳鸣症状就在吃奥美拉唑前后。如果没记错，我应该是先有轻微耳鸣，然后再吃的奥美拉唑，那么奥美拉唑不是耳鸣的直接起因。但是奥美拉唑应该是耳鸣加重的重要原因。回国后，我会立刻停止吃奥美拉唑，看看耳鸣情况是否会有好转。

白天在安静时能感觉到双耳，特别是右耳有咝咝声。夜里一觉醒来，会听到右耳非常尖锐的高频声，声音比原来还要响一些。我在美国这段时间还有烧心症状，吃了一个多月的奥美拉唑了。前两天吃了几次耳鸣左慈丸，烧心症状加重，奥美拉唑都压不住，只好先停了耳鸣左慈丸，现在也不敢再尝试六味地黄丸。另外，我感觉我的耳鸣和颈椎有很大的相关性。我昨天颈椎比较难受，晚上的右耳耳鸣就加重了。回国后我先着重查一下颈椎。

吃点滋阴补肾的药试一下。

天遇到的问题，可能隐患已经积累了很久了。他们提到的 改善耳朵周围的微循环和颈部的疏通问题都能解决由于不运动导致的问题。前提是你最好去拍个片子排除其他的因素。运动专治精神类问题。