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主题:【原创】与抑郁症斗争的这两年(序) -- 饭粥天下

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              • 家园 看到过有一种游戏设计来专门治疗抑郁症

                等精神类疾病,头上还要戴上电极,忘记全名,好像英文缩写是CBT不一定保证记得准。

        • 家园 我觉得西西河是个好地方

          多来和大家聊聊,会好很多。另外我建议你看看文学作品。

          心理咨询师这事,我在其他贴里讲了,有人不满意。但是我还是要摆明我的观点:不靠谱。不是说某个人不靠谱,是说这个行业不靠谱。好比跳大神,收钱多并不能保证疗效。

          靠父母的困难在于,往往我们超过了他们的能力范围,他们也超过我们的能力范围。

          朋友这个靠缘分,能互相贴心的很难遇到。刘震云《一句顶一万句》写的很真实。

          • 家园 心理学就是伪科学

            这个行业跟看相算命占星的没区别。

            • 家园 这个结论下得比较早

              但是心理学目前缺乏科学手段是事实,但是也在快速进步中。

              宗教与性行为判断有着心理上重大关系,这个不难理解历史上的一些结论的来源。而且一旦与道德价值观等发生联系,对心理学上的研究肯定会发生影响,类似生物学与种族主义的关系一样,科学研究独立于政治是一个经常不容易实现的目标。

              不过心理咨询有其有效作用的一面,这个是实践经验下的结论,并不意味着具备完备的科学依据,但至少是在科学方法论指导下的结论,而不是跳大神那样的伪科学。在这个前提下,心理咨询作为治疗手段以后被推翻也不是没有可能,同样道理不能说明其是伪科学。

            • 家园 这么说心理学的坏话可不好啊

              心理学有没有用,买几本心理学的书,照着书试一试不就知道了。。当然这个前提是,心理有问题的情况下,心理健康的人肯定用不上拉。 但是,对抑郁症,还是,相关的心理学书上的治疗方案还是很有效果的。其中的认知疗法,对于控制情绪,学了以后,至少可以终身受益。

              • 家园 科学,正确,有用

                这三者相关,但未必一致。

                • 家园

                  “跟看相算命占星的没区别” 这话说的太武断了吧。。把科学放一边,至少用过的人觉得,一,正确,二,有用。。对症治疗的情况下,效果还非常好。

                  • 家园 你觉得去占星的人有多少会觉得占星结果不正确,没有用?

                    我没这个能力和资源去统计看心理医生的人和占星的人的自己感觉的正确率和有用率。你要有这方面的统计数据不妨拿出来。我看谁高谁低还真不一定。

              • 家园 有效果的东西并不表示其就符合科学的标准

                瞎猫碰上死耗子的时候多了,阳光论坛上还有不少念金刚经治好抑郁症的呢。

                在某些伊斯兰国家,无神论者现在还被当作精神病呢。我记得曾经读到过以前欧美也有这样的阶段,但一时找不到出处了。

                同性恋在美国,直到七十年代才不被视为精神病,在中国直到二十一世纪才不被视为精神病。

                这就是心理学的“科学性”。

                • 家园 伊斯兰国家的例子是宗教问题,跟心理学科学性无关。

                  同性恋的例子,只能说,心理学也是在发展中,不能说明其伪科学性。

                  像物理学不也是从牛顿定律,爱因斯坦相对论,量子理论一路走过来的嘛。

                  有人说,有些心理学验证,有偶尔性,所以说他“伪科学”。这个不重要。

                  至少,本楼的抑郁症这个来说。还是有很多办法解决的。。大家关心的是解决办法。。没人在乎是不是伪科学。哥们讨论话题要注意主题啊

                  • 家园 好,那我也不纠缠这个伪科学的问题了

                    反正自己觉得有用就行了。等着看有没有人建议楼主去占个星,做个前世记忆回溯什么的。

                    • 家园 哦,在你眼里“心理学”差不多是“占星”这种啊。。

                      厉害,佩服。。大伙儿在这谈抑郁症,差不多在你看你就是谈“伪科学”,您是来救楼主的啊。。。哎。。

                      • 家园 一个巴掌拍不响

                        我就说了一句话。是谁非要纠正我的“错误”观念,把这层楼搭歪的?

                        象武志红这样的心理邪教可以在主流媒体大张旗鼓地做宣传,对人的损害反正也没什么统计数据,就当没这事儿好了。

                        至于我对心理学的比较全面的态度,在回南宫长万的最后一个帖子说得清楚了,不再重复。

                        好吧,就到这里,不敢耽误您这位活菩萨救人。

                        • 家园 “等着看有没有人建议楼主去占个星,做个前世记忆回溯什么”

                          上面这话可是您的嘲讽。。我们从心理学角度给楼主的建议,在您看来等同于“占星”。

                          啥也不说了。

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