可能是我的肩榜太用力了，今天不去在意她，专门体会手的感觉。明天再向龙兄汇报。
我猜背部酸痛也和肩膀用力有关，希望今天能有改善。谢了。
谢谢龙兄指点。我虽然开着空调，可是并没有对着吹，也不可以吗？
用桩态走路确实很惬意。最近开始感觉到锁骨有些胀痛 （以前从来没感觉到锁骨的存在），不知是好现象还是坏现象？另外背部有些酸痛，不知道是哪里还没放松。
关于臀部，大腿，和小腿的用力，还要龙兄再讲讲。不胜感激。
以前没有感觉到存在的地方，通过练功感觉到了，绝对是好事。知己知彼，百战不殆。战胜别人先从了解自己开始！呵呵
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