主题：【原创】佛教修行的真实目标是让人消除自我意识 -- 飞羽
- 复 这说明你脾胃好
家园 我确实是个美食爱好者，可以从街头吃到街尾趟一遍 因为好奇心强爱好就多胆子也不小，感兴趣时极专注但过后甩手就忘。
- 复 这说明你脾胃好
家园 脾胃好的人容易入静 还有这一说。难怪我一直入不了初禅
家园 这是黄帝说的 脾藏意，主静。因为脾属土，土为坤，大地是静的发源和依据。按黄帝的说法往深处展开，脾统血。。。营养资源的分配是他主管的，分配不均不合理当然引起天下大乱，所以道家练静，从回归小腹脾土开始，后世发展出了丹田学说中气学说乃至内家拳，理论根据都是黄帝们弄的，回归法路比较长。。。
佛祖大概没有脾主静这一理论，直接往心上思维上捅，，舍呀忘呀说的多，有的也起效，毕竟心思维在中医里一部分也归脾，一部分归心。。。心是的妈妈，妈妈不讲话，孩子也就不乱闹了，维持安定局面。但是一个法门中不可能没有派别，《心经》派光呀明呀大智慧之光讲的多，安静到最后也是个神明，无为什么的。。。说明有科学在里面
通宝推：钓者任公子,秦波仁者,明心灵竹,- 复 这是黄帝说的
家园 我八字全是水木 火跟土被克制的厉害，后来看中医讲，很多人胖恰恰是因为脾虚才意识到问题。
请教下老兄有啥调理脾胃的好办法。站桩顶用么？
- 复 我八字全是水木
家园 调理脾胃需单举 可参见大河的古法八段锦。
https://mp.weixin.qq.com/s/VHiasGB7NKNP6sM2p2UUeg
- 复 我八字全是水木
家园 站桩讲究方法 我的讲究主要两点，第一两足根着力，和足外侧一起落地，内侧离地，脚掌成抓握状，大脚趾尽量用意往足心收敛。第二双腿微曲，委中略有鼓起意，双腿压住所包含空间，象坐在气球上一样，进行模拟呼吸，模拟是指双腿和所包含的空间似乎同肺一样，感觉抽象单独做不来，可以配合肺的呼吸，肺吸的时候，双腿似乎压气球一样压一压，幅度尽量小，此时第一点要求和第二点要求中的委中不要丢， 这是最低要领了，呼的双腿升一升。意在吸，呼可以不关注。从一百下开始，逐步做到呼吸500下以上。这是活的站桩。。。
通宝推：明心灵竹,
家园 我试过，学气功时的练法 我从没能达到完全入静的程度，有个同学入静后突然跑出去绕操场跑圈。
家园 可能他觉得领悟到了一个解决困扰自己问题的方法 人们都了解意识思维的极速，如白驹过隙迅雷及耳。
有人可能体会过在梦中忽然觉得开窍思如泉涌，困扰的问题迎刃而解并食髓知味一路追逐下去。
静心以后思绪也有这种情况。但梦中人会因困乏而终断思考，而静坐时由于清醒易偏执钻进牛角尖引发臆症。
解决问题的方法终是局限在知识经历各种信息综合上面，而行动实践是另一方面。
家园 麻烦管理员帮我把这个帖子删了好吗？ 我作为一名精神病人，不宜关注和挑起相关的争论。这个帖子放在这里我很可能会难以自控地来关注。
谢谢。