主题：【原创】功夫修练者的精气神！！ -- 北斗

老衲过去谈功夫，有初学者认为不切实际，很空。没办法，很实在的东西，到处都有。只要你是个有心人，基本都可以学到。

但是功夫，作为一门艺术来说，最难学的到不是技术，而是支持技术最大发挥的那个东西，那个精神的力量。是很难的。有时即使得到传授，也很难。所以，佛说，以心传心，教外别传。为什么要别传？就是没办法用世俗的，可见的东西来说出来。只好别传，另外传一套。

这一套叫什么？叫传心，也叫心法。古人说，宁说十手，不说一口，也就是那个一口春。这个一口春，就是最秘密的，最宝贵的，叫以心传心。

因为心能化万物，没办法来证明，只能传一种感觉。而且每一个大师之间还不太一样。所以，心传的法门也是很多，很乱的。

不过，你是不是得了真传，最后的验证办法，一是动手，二是要看你的体悟，和前派大师的心法合不合。这都是很有道理的。

人体很复杂，手把手的教，还不一定学会。就更别提这以心传心了。

传心怎么传？只能传一些感觉。可是感觉是最靠不住的。所以有时传者传着就出了问题，把真东西给传丢了。大家看看，有时一个门派呼啦一下，就兴旺起来。怎么回事啊。是得了真东西了。但是，突然，这个门派一下又平庸了，无闻了。为啥，失传了嘛。心法失掉了。大家只学了个空架子。所以一个门派就垮掉了。可是如果运气好，出个聪明人，把心法给找出来，又有点起色了，就叫中兴。文化史上也有这事儿。把心法给丢了，后来的人去找，叫做文艺复兴。

现在扯回来。如何把心法练出来。

这个东西不是老师给你说了，就行了，关键是要练出来，要在身上有体会，有经验，能应用，才算是合格。

把心法能练出来，最主要的，要看三个表准，那就是精气神。用这个来检查自己，看看自己得了多少真东西。

精是基础。怎么说，就是体格要好，要健壮，要健康。当然 不一定外形露出来，能露出来更好。所以，功夫的基础就是健康。比普通人要健康吧。

气是什么，是一点感应，要反应快。如果呆头呆脑的，就是气不足。气不足怎么办，反回去，从精上去找。

精足，气足，一是身体好，二是反应快。还不行，还要神足。神足是怎么回事？就是要出来智慧。反应快还不行，还得有脑子。能做最正确的事。所以说，功夫最后，练的是精气神。其中精气是基础。神要靠悟，悟出智慧来，功夫才算完成。

这里面，练精最关键。要方法好，见效快。不走弯路。最保险的是拜个好老师。最起码别练坏吧。后面的东西，还要看你的天赋。天赋不够，有时是没办法的。只好去耗时间，也能耗出来。太极拳里面没天赋的人最多。最后靠耗时间也耗出来了，到了七老八十的，还能动动。不过很遗憾的。练了一辈子，只能到老了才能用，这是不是一个悲剧？

所以功夫不能像过去那样去练，要想个办法，快点练出来。我到有个建议，很反叛的，就是和自己的老师过不去，拼命的追。这样可能快点。不过每个人都不一样，自己探索是最好的啦！！

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