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主题:网络学拳求助(陈氏太极拳) -- 常言笑

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  • 家园 网络学拳求助(陈氏太极拳)

    介个,俺一直憋着学下陈氏太极拳,总是不得其门而入,所以在河里散个帖子,请有这方面造诣的父老兄弟姐妹们看在党国的份上拉兄弟一把,推荐一下比较好的教程啥的

    这里先谢过了

    • 家园 自学,最好不要站静桩

      站桩最好不要站静桩,陈氏太极拳的桩姿势要求很严,一点不正确, 站久了膝关节就容易受伤。

      多练缠丝劲, 双腿绕8字活动。

    • 家园 学过一段时间的陈氏太极拳

      学过一段时间的陈氏太极拳,走了不少弯路,到现在还是门外汉。说说自己的体验吧,也许对你有帮助。

      学拳有所得的关键是找到明师,靠书本靠言谈体会不到的,照书本图片来练,基本都差得很远,这些都是参考不是标准,老师最好能在你附近,不多时间就能见到最好。再一个要多跑跑,观察一段时间,有的老师社会关系太复杂,了解多些没坏处。

      太极拳的拳架的确如风满袖网友所谈,并不重要,暂时没有找到路子,练基本功是正道,马步站桩都不错的,顺便把四书五经老庄周易佛道学说这些东西多看看,各个网上武术论坛都转转,花个两三个月,你自己就知道你要找什么样的老师,怎样去找了。

      预祝你武缘圆满:)

    • 家园 想学拳,先看有什么目的。

      想养生健身?是一种学习方法。

      想防身自卫?又是一种学习方法。

      想系统体会拳学以及其中蕴涵的传统文化精髓?就要重新换一种学习方法了。

      不知目的,乱出主意,是不负责任的。出主意和治病一样,也要先了解情况才能对症下药。既然提出想学拳,就把目的先说说吧?

      关键词(Tags): #学拳#目的#对症下药

      本帖一共被 4 帖 引用 (帖内工具实现)
      • 家园 谁吃饱了撑的来这儿扔蛋?

        惭 愧 得 紧 , 找 龙 魂 兄 要 过 练 功 材 料 , 却 一 直 俗 务 在 身 , 半 年 来 就 练 过 一 两 次 , 但 很 承 老 兄 的 情 , 也 佩 服 兄 等 坚 持 不 懈 的 努 力 传 承 中 华 文 化 。 对 那 些 蒙 面 扔 蛋 的 猥 琐 行 径 严 重 鄙 视 之 !

      • 家园 莫名其鸟,哪位害风措大扔的蛋?

        要战便大大方方的战,伸头缩脑的洒一地蛋黄就扯跳,这是啥格局?

      • 家园 这贴为什么被扔鸡蛋?

        对症下药难道不对吗?实在看不明白蛋为何来

        • 家园 呵呵,可爱的小青妹妹,你应该知道什么是:欲加之罪,何患无词。

          妹妹不用多理会这些了,大家上网就是为了开心,大家换别的话题,不要被某些人破坏了好心情。对不?

          • 家园 唉~~这些人也真是

            虽说现在闹禽流感鸡蛋降价了,但也不应该这么浪费啊。应该学学偶,家里三斤鸡蛋存了俩月,到现在都没吃完。

            再对爱扔鸡蛋的人多说一句:当您拿起鸡蛋的时候请好好琢磨琢磨,这鸡蛋真的要扔吗?您就不怕这蛋碎了会溅自己一身蛋液和蛋壳?

            扔蛋的时候请一定想清楚。如果身上长了羽毛,怕被禽流感传染,那您就把自家的鸡蛋清个空,全给它扔出去,并从此戒蛋。如果觉得自己是个健康的正常人,那我劝您还是把鸡蛋放进冰箱,留着馋了的时候做个蛋花汤什么的,不是挺好的吗?

            • 家园 是啊,都象小青妹妹这样素质高,也就不会出现这种现象了。

              先给妹妹来朵花,呵呵

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