主题：【原创 征文】升级当老爸 -- 李禾平
家园 【原创 征文】升级当老爸 柴郡主在亲亲宝贝版搞“怎样坐月子”征文，我一直想在亲亲宝贝版发帖子，这下可找着理由了。按理说坐月子这事情不是我这样的老爷们干的事情，但是时代不同了，坐月子也要与时俱进，现在男人们不是也可以休产假了嘛。但是坐月子的事情毕竟不是我等爷们的专长，我就干脆从生孩子前一直说到生了孩子以后吧。
我和领导结婚已经数年，在最初的几年里，一来工作忙，二来自己“还没有长大，成天只是想着如何玩”(以上是我家领导对我的评语)，因此一直没有准备要下一代。
我们这边不急不忙，可是父母那边却着急了。我老爸经常会在电话中，或是在我们回国的时候，对我们作上一番教训，晓之以情，动之以理，从国际形势讲到国内形势，从子曾经曰过“不孝有三，无后为大”，一直讲到“没有孩子的人生是不完整的人生”，其实整个中心思想就是：“我要抱孙子！”。
等时间进入21世纪，在父母不断的压力下，领导不断的强烈要求下，我终于在思想上与大家统一了认识，决定将自己的“儿子”和“老公”的家庭身份之上，再加上一个“爸爸”。
可是事与愿违，等你想要了，却总是来不了。在一年多的时间里，领导的肚子就是没有反应。我还是悠哉游哉的，可是家里领导却很着急，私下里咨询了不少小姐妹，小姐妹们也出了不少歪招，可是最后还是没有消息，倒是弄出几次令人哭笑不得的假讯号。
领导信佛，那年回国的时候，还特意去庙里许了个愿。后来领导一直说是这个愿许得好，在前年带小坏蛋回国的时候，母女两人一起去那个她们家乡很有名的寺庙去还愿。
愿也许了，措施也采取了，但是每个月仍然要见到领导郁闷几天，我却不得不忍声吞气。不仅如此，为了让领导的肚子大起来，连双修都变得了无情趣。有次我和一位关系很好的女性朋友小雪在一起吃饭的时候，无意中说到这个问题。小雪当时也是想要孩子，但是也是一直未果。我俩聊了半天之后，得出来的结论就是：造人运动很无聊。
领导许愿之后约半年的时候，有天我在外面出差，晚上给领导打电话的时候，家里一直占线。等打通了以后，领导说刚才是与小雪在煲电话粥，小雪在电话里说是已经怀孕了。我本来那段时间心里就有一种奇怪的感觉，领导这么一说，我就问了一句：“杭泥，你是不是也有了？”领导居然羞羞答答地说：“我好像也有这种感觉。”
人可能真是有第六感，我们两人的感觉没错。
几个星期之后，在经过了不科学以及科学的验证，我们终于可以打电话向两边的父母报喜了。
在一些电视和电影的里面，其中的女主角在有了的情况下，总是会在吃着饭或喝着茶或侃侃而谈的时候，突然冲到什么地方狂呕一顿，然后会露出羞答答的或忧郁的或悲愤的表情，然后狂喜欢吃酸菜酸黄瓜之类的。
可是我家领导却不是这样，有了以后是照常地吃喝，不仅没有忌口，连呕吐都很少，只是有几次跑到浴室里干呕了两声，我常常笑话她这种行为是出于“不吐对不起大家而”的心里活动而产生的应景之作。
到了3个月的时候，我们按照这里的规定去医院作了次B超检查。那次检查给了我极大的震惊，从来没有想到，居然在这个时候就已经可以看清楚肚子里的孩子的模样。
按理说，如果我想要B超的照片，我们这里医院是要收费的。但是那天可能是作B超的医生心情特别好，不仅没有收钱，还一口气给了七八张照片。后来跟小雪说起此事的时候，她还忿忿不平，她只得了2张照片，还被收了钱。
从医院里出来以后，我立即激动地给我家里打电话，抒发了一下自己的手足无措的兴奋心情，随便也有点沮丧地告诉家里医生说基本上可以肯定是女孩，结果我老妈说：“太好了！”
在知道领导怀孕之后，我和领导曾多次地谈论到底是男孩好还是女孩好。领导说希望是女孩，我当然说希望是男孩。领导的理由是女孩贴心，我的理由是男孩好玩。我父母与我家领导站在一条战线上，因为他们一直想要个女儿，结果却是我和弟弟这两个和尚头。
要说这人种还真是不一样，我们在去医院检查的时候，看到里面那些白色黑色咖啡色的大肚子们个个都是像在衣服里面放了个大号的沙发垫子，但是我家领导的肚子却是像在里面放了一个小号的枕头，搞得每次我们去医院的时候，都是羞愧难当。
说句实话，领导怀孕期间基本上是风平浪静。我是每天都好汤好菜地伺候着，领导是一贯胃口极好地一扫而光。
8个多月的时间很快就过去了，我老妈在预产期的2个星期之前就来到了我们这里，带来了亲友们的祝福，也带来了不少小衣服。
万事俱备，就等小坏蛋的到来，我也早早进入战备状态，把住院需要的东西都放在个大包里，汽车也是处在满油箱的状态，随时都可以开拔。
可是等到了预产期，老婆却是一点反应都没有。
(待续)
本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)家园 【原创 征文】升级当老爸(续完) 要说我家小坏蛋还真够坏，预产期都过了一个星期了，她还是在妈妈肚子里待着舒服，就是不出来。
大战来临之前果然是平静的，那几天在家里待着是真无聊，每天除了大家都用盼望的眼光看着老婆的肚子以外，白天的时候家里这婆媳俩人就一起看老妈带来的电视剧VCD，我就上网玩，晚饭以后再到附近的一个小湖边散步。
该来的还是会来，那一天傍晚，老婆从厕所走出来后，一声令下，我们立即按照预设方案集结出发，15分钟以后，就已经到了医院了。
安排好住下，小坏蛋又没有动静了，还是赖在妈妈肚子里不出来。没有办法，又在医院里待了3天。
3天之后，我在医院伺候老婆吃完晚餐，先回家一趟，跟留在家里等候的老妈汇报一下情况。等我半个小时后回到医院的时候，老婆已经给送到产房了。一个小时以后，连止痛针都还没有来得及打，小坏蛋已经来到了人世，真是够淘气的。
当护士把小坏蛋抱给我的时候，我抱这个小生命，心里更本都不知道应该想什么好。小坏蛋居然在我的手臂上微微了睁开了一只小眼，斜着看了我一下，这一看不打紧，一股突如其来的巨大幸福击打得我是热泪盈眶。
我是爸爸了！
即使有人拿全世界跟我换这个小坏蛋，我都不会同意。
小坏蛋出世以后全家是忙个不亦乐乎地手忙脚乱那自不必说，三个大人曾经一起琢磨着怎样给小坏蛋洗澡，结果是一个人托脑袋，一个人托屁股，另外一个人来洗。还有一个出丑的事情是，居然事前买的尿片给买成大一号了，至今都不知道这个明显的错误是怎样犯的。这些故事和作月子都没有太多关系，我就留到以后再写吧。
至于老婆坐月子那段时间和河里其他几位在征文里所说的都差不多，我就不多说了，值得一提的是，小坏蛋出世以后，我老婆和我老妈是整天抱着小坏蛋傻乐，我是看着这三位在这世界上对我最重要的女人傻乐，每天心甘情愿地被人驱使。我家领导说：“如果我还拴不住你的话，小坏蛋可是把你给拴牢了。”
还有一个是，最好能有位家里的老人在旁边帮手，这样要轻松得多。老人不是要在具体的事情上帮多忙，而是给予新爹新妈们一个可以喘气的机会，而且还有一个镇定剂的作用。记得我老妈一开始的时候，比我们还紧张，这些换尿片冲奶粉的事情她老人家也不知道应该怎样做，但是只要她在我们身边，我们就有信心得多。
我下面想说的是产后在精神方面的一个问题。我想，大家可能都听说过“产后抑郁症”这个词，我要说的就是这个。
几年前，我曾经无意中接触过一些关于“产后抑郁症”的资料，现在虽然都记得不太清楚，但还是就有印象的说一些，同时我参考了一下随手能在网上找到的一些资料。
产后抑郁症的成因一般来说，有以下几个原因：
1. 生理：分娩时荷尔蒙及内分泌大量改变。
2. 产后压力增加：婴儿喂哺有困难，妈妈为照顾婴儿以致睡眠失调；日常生活改变和需要适应，导致妈妈时常感到疲倦、有自责或负面的思想。
3. 缺乏支持：产妇缺乏实际（如家务、照顾其它孩子）和情绪（关怀、体谅）上的支持。
4. 妈妈产前曾有情绪障碍问题。
第1和第4个我就不说了，这是专家才能解释得好的问题。
剩下的两个原因，我想大家是可以预防的。
其实产后抑郁症的预防在产前就要开始做。很多人在老婆怀孕后，把老婆当成是一位病人，什么事情都不然做，我想这是不对的。除了怀孕的早期，在孕妇没有身体上的障碍的情况下，应该平时该做什么还是让她做什么。这样做的好处是，一来让孕妇在身体上能够经常运动，同时也有助于生产；二来不会在产前产后找成过大的反差。
在产后，尤其是在坐月子的时候，作老公的不仅要用大鱼大肉给老婆补身体，同时要多关心一下老婆的情绪，不要整天就知道抱着小东西傻乐。老婆在这段时间内情绪会不太稳定，老公这时就要多担待，发扬咱们老爷们忍辱负重、忍声吞气的优良传统，多多呵护老婆，她为你生了个孩子，够伟大的了。
无论如何，都要给老婆充裕的时间睡觉。新生儿通常每4个小时就要喝一次奶，喂母乳的我不太清楚怎样解决夜间喂奶的问题，但是我的一位朋友办法是，白天就挤出一些母乳放在冰箱里，到了晚上喂奶的时候，她老公就热一下给宝宝喝。我家小坏蛋基本上都是喝奶粉的(这个故事我以后再写，留下包子一个)，因为我老妈当时在，因此我们每人轮流值班8小时，老妈值早班，老婆值白班，我值夜班，因此我家领导每天晚上能睡上10个小时的觉。
还有一个情形就是，生出来的孩子不是父母一方想要的性别，在这样的情况下，作爸爸的更加不能给老婆以压力。其实，无论男孩女孩，都是老天爷赐予我们的礼物，我们有什么理由去抱怨？
产后抑郁症不是我危言耸听，资料显示有高达20％的产妇都或多或少地出现过这个问题。我在这里也只是泛泛而谈，大家可以在网上搜索一下相关的资料。
稀稀拉拉地说了半天，越扯越远，就此收笔。
(完)
家园 【鲜花候补】和平是好爸爸,OVER 家园 美s俺了。
家园 喜欢李兄积极乐观的心态 花！
家园 多谢夸奖。 给泰让兄和老夏夸的俺脸红。
家园 李兄做事真认真! PF!
家园 这家伙是个贫矿！ 家园 我看的资料说是八成以上的产妇都会或多或少出现这个产后忧郁 当时我是在怎么看柱子也不顺眼，看菜花儿也没多大热情的时候，发现自己的不对劲。甚至那时候我还想过轻生。。。不过当我意识到这是忧郁症以后，再加上跟一些朋友交流，才在他们的帮助下，自己解套出来。
你咋那么多包子啊，赶紧写！！！
顺便说句，就你这个坐月子的内容，也忒少了。不过你说的那点，
老婆在这段时间内情绪会不太稳定，老公这时就要多担待，发扬咱们老爷们忍辱负重、忍声吞气的优良传统，多多呵护老婆，她为你生了个孩子，够伟大的了。太精典了，就是这个道理！！！那我就不追究你跑题兼重点问题少写这些了。
家园 我谈的这个问题实际是也是坐月子的事，不过是精神方面的 主要是我看我的那些事都和大家写得差不多，于是偷个懒。
没有想到郡主也会遇到这样的事情，我想应该和你坐月子的时候是一个人以及又是第一次做妈妈有关，老二出生的时候一定要柱子陪着一起坐月子！
家园 嗬嗬，同感， 个人以为这个才是坐月子里最重要的事情。
家园 我不是月子里出现的 没事，我觉得只要自己能想通就最好了。
我当时听好多妈妈讲这个产后忧郁的话题还特不以为然，觉得就我这个傻吃傻喝，没心没肺的性格肯定没事。
结果没想到还是被这个忧郁症给打倒了。还好，我自己又晃悠悠地起来了。所以说啊，这个交流也很重要！
关于我说你写的坐月子有点少的原因，是因为产后忧郁其实最常发生在孩子几个月以后，而不是头一个月。不过你写的真的非常非常好，给男同胞不少帮助呢。你就别在意我跟你这吹毛求疵了。
家园 呵呵，多谢郡主夸奖。 我刚才又查了查资料，说是在产后六周内易发。比较有趣的是，现在还有“男性产后抑郁症”的说法。
我们在外面生活的人，看来不仅要多注意身体健康，还要多注意精神健康。国内的人总是对精神健康过于敏感，其实这很正常，每个人在某个特定时期都会有这样那样的问题，我曾经有段时间，因为工作的压力而特别容易发怒，比较暴躁，幸亏我家领导脾气好，帮我减轻压力，后来自己也认识到这个问题，很快就能够自我解压了。