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家园 【原创】非典体育之跳橡皮筋 【原创】非典体育之跳橡皮筋
和平阿姨号召大家写非典，我头脑一发热，就不自量力地跳了出来。这都欠账欠了一个多星期了，每天都好像听见版主义正词严的声音：“欠债还钱！哦不是，还包子！”
正好铁老大在征集集体游戏项目，我就一稿两投，来聊聊这个非典型的跳橡皮筋运动。
外链图片需谨慎，可能会被源头改跳橡皮筋这个活动不是一般的好，又健身，又锻炼灵活性。一个人跳可以自娱自乐，和大家一起跳还有助于培养集体主义精神。男生们没体验过这个游戏真是亏了，哈哈。
跳皮筋的花样极多，而且地域性很强，我怀疑每个城市都不一样。我现在还记得的有周扒皮，江姐，点点麻油，和小红小红你到我家来，记不得的就更多了。我记得曾经从北方传过来一种叫蓝蓝的天空的，跳法繁复，颇为流行了一阵，但是我一直都没学会。
周扒皮的唱法是这样的：
周扒皮 爱吃鸡
三更半夜来偷鸡
我们正在做游戏
一把抓住周扒皮
扒你的皮 抽你的筋
拿你的骨头去喂鸡（最后一句非常地不确定，请知道的大虾指正）
还有这个江姐，全国大概都是差不多的唱法：
江姐江姐好江姐
你为革命洒热血
叛徒叛徒甫志高
你是人民的大草包
跳皮筋的高手们一直是我钦佩的对象，河里如果有这样的高手，请站出来让我仰慕一下。网上的介绍说跳皮筋的动作“以跳跃为主，穿插着点、迈、勾、挑、跨、碰、压、踢、绊、搅、绕、盘、踩、掏、摆、顶、转等十几种基本动作”，可见做一个高手需要多么高超的技术。两组人对抗的时候，队里的高手带头，负责高难度动作，其他人跟在后面跳就行了，真正的“前人种树，后人乘凉”。我小时候一直属于跟班的，很少领头，因为对自己的技术不够自信
。高手还有一项重要的任务是救人。很多跳法都是开头和最后的动作最难，经常有人“死”了需要解救。我们那儿救人的规矩是左右反过来跳，难度顿时增大n倍，这时高手的本色就显出来了。不相信的同学，用左脚带球，或者左手投篮试试？有时候前面的人没跳好连累了后面，一死死一串儿，就剩下高手一个人，她就得连续救上好几个。还有一种不幸的结果，就是高手失误，后面的除了尾巴上的那个全都死翘翘，而那个幸存的就是我这个低手。。。
和电子游戏一样，跳皮筋也要过很多关。皮筋的高度和两条皮筋之间的距离都有讲究。我记得跳点点麻油，皮筋首先放在单脚脚踝的位置，然后是双脚脚踝，单腿膝盖，双腿膝盖，腰部（臀部？），胸部，头顶，最后是“头上一拃”，有点像这样：
外链图片需谨慎，可能会被源头改（鸣谢人生如梦兄的老照片：链接出处）
皮筋放得越高，越难够到，也越容易从脚底下或腿上滑出去，所以个子高的人总是被选中做两头的“柱子”，比如我。而跳的那组也会对柱子们挑三拣四，比如手举得太高啦，两只脚一前一后啦，等等。
女生的游戏，规则越多越开心。还是拿点点麻油为例，起始动作是右脚勾起一根皮筋向左边跳，使右脚同时踩在两根交叉的皮筋上，然后松开下面那条，形成一个三角形。如果两根皮筋没有交叉，这叫“空心大萝卜”，罚下。如果有根皮筋不是踩在脚下而是套在后跟上，也罚下。还有，跳跃时左脚先着地然后右脚慢慢踩下也是违规，等等等等。经常是一群人围着一只脚吹毛求疵，七嘴八舌，叽叽喳喳，课间十分钟倒有一半用在这些细节上。上课铃一响，女生们大喊“原人原人”跑回教室，男生们嗤笑曰：女生都是猴子。。。
刚才突然好奇老外们跳不跳皮筋，周围没有西人在场，于是放狗搜索French skipping/Chinese skipping。出来了一堆英国网站，也都是怀旧的，却没有其他国家的。难道全世界只有中英两国的小姑娘们会跳皮筋？法国人都不会，为啥叫French skipping？困惑中。。。下回碰到英国人/法国人得问问。
找到一首颇有英国特色的歌谣，和咱们的相比，节奏感和革命性都差多了
Old Mrs Mason broke her basin
On the way to London Station.
How much did it cost?
One, two, three, four.
Charlie Chaplin sat on a pin
How many inches did it go in?
One, two, three, four.
Chocolate cake, when you bake,
How many minutes will you take?
One, two, three, four.
其实东南亚一带也应该有跳皮筋的吧，只不过我孤陋不知道罢了，请河友们多多补充。我在想啊，跳皮筋这么好的集体项目，是不是该争取成为奥运项目呢。连蹦蹦床（trampoline）这么大众的游戏都上了奥运会了，相比之下跳皮筋更有技巧性，协调性，观赏性。而且成本低廉，易于普及，最适合扩大奥运会的影响。大家说是不是，嘿嘿
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本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)家园 专业,牛 家园 这个好, 我小时候也玩儿过 现在想想, 那些动作真的是很难啊! 记得我那时能双腿侧跳同龄孩子脖子那么高呢!
家园 贡献安徽版的“周扒皮”词 周扒皮 批把周
周扒皮的老婆在杭州
杭州杭州刚解放
周扒皮的老婆卖冰棒
冰棒冰棒化成了水
周扒皮的老婆变成了鬼
鬼 鬼 鬼
说起来真是毫无逻辑可言的词啊～
家园 景仰 橡皮筋我是绝对的外行，惭愧啊。
家园 我说呢，鹰击长空怎会去玩跳橡皮筋呢。 这个鹰击长空的网名很容易误会，小时候大家对男孩跳橡皮筋是很鄙视的。
家园 生动有趣 你这个低手可不低啊。。。真正的低手还没吭声呢
- 复 生动有趣
家园 哈哈哈 看起来是说我的。不过妖道不能算低手，因为低于肩以下的俺都可以从容应付。过肩的就不行了，为什么？因为妖道个子长得晚，到了初二还站排头，要我去勾排尾的那帮人的肩，咳嗽，您见过小土豆怎么挂到大竹竿上的么？
妖道那里开放，到初一为止，活动都不分男女。当然，也有封建的男女学生拒绝参与。按照当年俺的说法就是，你们才心中有鬼呢。你要是没鬼，怎么就不敢来。后来的铁的事实证明，那些不敢参与进来的家伙都是早早谈了恋爱的。
我们那里的跳皮筋，男孩子可以跳，不兴唱的，就是你会唱也一定要闭住了嘴，装闷葫芦。而且跳皮筋是分难度的。有不同的套路可以选择。套路的代号不是1039B，而是伴唱的歌曲的名字。好像是最低级的是我在马路边，捡到一分钱。稍微高级一点的是周剥皮，然后是数字歌，歌词是类如一五六，一五七，一八一九二十一的数数，没有任何的内容。最高级的是很文雅的一个马兰花。但是妖道从来没记全过歌词。
难度的标准在于脚的位置与每只脚纠缠的皮筋数量。高度不算什么。举一个例子，左脚踩住两条皮筋，然后把右脚插入左侧皮筋下于右侧皮筋上，这一个动作要在一跳的过程中完成。一开始允许右脚先着地，后来就规定两脚一起着地，最高难度是左脚先着地，然后右脚再着地。后来就要求左脚把皮筋缠一下，然后重复同样的过程。
也不知道是哪个吃饱了撑得没事干想出这么多妖蛾子来。跳皮筋妖道属于半高手，蔫了吧叽的高人不亮相那种。最辉煌的是小学六年级的男女对抗赛中，妖道在最高难度套路对抗中，从脚踝开始，一个人硬扛着男队到了肩膀（救了无数的兄弟们），硬是跟女生打了个平手。上了初中就不行了，周围的人跟灌了肥的梧桐芽子一样，噌噌的长，妖道这个小土豆就再也跟不上了。
家园 那张黑白的。。。 也太强了。。。动作和连杰有一拼
家园 送花送花—— 恭喜：意外获得【西西河通宝】一枚
谢谢：作者意外获得【西西河通宝】一枚
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