主题：【原创】有子谈论先生之易筋经洗髓经并行不悖功法论 -- 京城马国兴

或问者曰：您跟先生修炼九年了，那先生对《易筋经》《洗髓经》的功法认识如何？

答曰：就如何修炼《易筋经》和《洗髓经》的事情？一般修炼者是搞不清楚的。

先生发表过一篇“也论抻筋拔骨”。其中“内功修炼抻筋拔骨”法说，已经将《易筋经》的修炼精髓论说的极为清楚明白了！拳家要求身法功夫“肌肤骨节，处处开张。”如何做到呢？按先生的意思就是“内功修炼抻筋拔骨”的法式就是唯一正确地法式！只有这样才能将全身的筋骨关节陆续的全部打开而身体受益无损伤呢！

然而，按照先生的“内功修炼抻筋拔骨”的法式修炼。必须先有内功养生之道的修炼，即“洗髓经”功法的修炼达到“大乐俱生的双运法身”或曰“圆满的报身”艺境时才能如法修炼功成艺就呢。

《易筋经》中说的每式修炼都要“呼吸四十九次”，才换下一个姿势的说法。乃是“内气升降往复”的四十九次的说法，如果是运用口鼻呼吸带动内气运行的法式按照先生的说法就是错了！因为这样不当的修炼方法，必定会造成修炼者身体内部产生气机憋闷而生胀满不适的弊病！

所以说，有关先生的文章、功法，你不要产生猜疑！这些都是经过先生修炼一生、印证一生；又传徒授艺三十年，弟子们修炼、印证无误。先生才著成文章公布于世的。旨在正本清源，拨乱反正也！

其实，先生的文章题目，都是炼拳者提问后的解释回答而已！故有指导意义！

第一眼看成法论功了

刚开始内气不会自动运行，可以用外呼吸带动，这个叫做“以凡息带真息”。

“以凡息带真息”的说法，出于哪部经典呢？

倒是有：“呼以吸用”的说法。

内功养生之道的修炼，开始就是真气吸提呼降的法式。

博学广知才能得益！少见寡闻必定窘迫！

言外之意谁人不知？心内盘算哪个不晓！

经常发生的事是内气深厚者（气在人中）壳也很厚，因此脱壳非常重要。外在呼吸可利用其吸（身）意来脱壳，结合其他以致达成气在人中，人在气中两全的正确状态。对太极拳修炼者来说，脱壳之后才谈得上登堂入室。

现在网络黑话太多

谈拳论道网上来

坦诚相待无疑猜

不是网上黑话多

而是黑话总出台

先生说的好，内家功夫确实有易筋洗髓之功效。东海接触炎龙在线2年多了，虽未入门，但是通过松静桩的练习，确实感受到身体内在的变化。

感谢铁手！

由于您的提示指迷，我又能发新贴了！