主题：【原创】中国武学的搏击效能 -- 一军

伴随近代中国所受的挫折，一直迄至今天，中国武学是否中看不中用的问题，始终纠结在中国人的心里。

主流的看法，乃至实际的结果，都是，中国所谓传统武术，就是中看不中用，在技击的意义上，在现代拳击和自由搏击面前，或者说，在实际打斗方面，不堪一击。

实际上，之所以导致这么一个局面，是因为人们对于中国武学，存有极大的误解。

第一个误解，是在如何理解传统武术的动作套路上。

传统武术，主要的练习者，是普通百姓大众；传统武术的传承，也主要是依靠动作套路的传习。这是一个相互适应的合理局面：成套路的动作，最适合普通领悟力的大众来练习，以获得对于身体的适当益处。

也就是说，呈现在大众眼里的传统武术，只是一种适合大众学习的初级锻炼体系，不要指望通过这个体系，而获得多么意外的效能。

动作套路的真实意义，有两种：一种是包含了初级技击技巧的，通过这种套路的练习，能够让人掌握初步的技击技术，直至形成习惯反应。另一种就是单纯的规范动态练习，是套路创立者基于对普通人的动态习性的了解，所创编的用于改善人的动态习性的规定动作。这种改善一般包含多方面的意义，除了动态习性，更重要的是，对气血运行的引导。

所以，几乎所有动作套路的终极效能，都是初步的，都是预备性质的。

而一般所谓的习武者，终其一生都只是处于这个阶段，怎么可能指望其臻至中国武学的高级效能呢？

这样一个局势的后果，一个典型的可笑场景就是，擂台上，一方是自由搏击者，困惑地看着另一方上台之后，还得走半天八卦，等到一上手，没几个来回就被自由搏击者击倒在地。

道理很简单，假设某一拳种，走八卦是其基本动作，那么该动作也只是用来训练气血的，而不是用于真实搏击的。因为真实搏击，需要的是你的武学训练后所收获的生理效能，诸如反应速度、力量、敏锐性等等，而不是拿练习动作用于实战。

在这个误解的传播与加强上，现代武侠影视作品和武侠小说，起了不小的作用。

第二个误解，是在中国武学的终极目标以及如何看待技击效能这个方面。

中国武学的终极目标，是自我的发展。这个自我发展的指标是，自我的精神能够渗入到自我的生理肉体，对自我的生理体，能够起到主导的作用。通俗地说，就是首先能够保障身体的健康，然后更进一步，能够提高身体的生理机能，使其符合自我的精神需求。

这是一项远高于在动物世界中保护自己生命的目标，是属于人的精神范畴的目标，而不是属于动物世界的战斗力的目标。

当然，作为精神范畴的自我的发展，也包含动物性的自我保护效能，并不矛盾：不能保护自己的性命，如何有发展自我精神的机会？

因此，中国武学并非单纯地追逐生理效能指标：能跑多快，能跳多高，爆发力多强，等等。而是令这具肉体，真正属于自我的精神。

那么，中国武学如何看待技击效能呢？

当这具肉体，越来越深刻地从属于自我的精神，高深的生理效能，是自然的产品，而无需为追逐的目标。因为，技击，只是一项极其简单的任务：对外部可能的危险具备敏锐的身体反应能力，对需要打击的目标具备足够的打击能力。一切从心，无非自然。

那么，中国武学的搏击效能，到底如何？

我把这个问题的答案，开放地保留给每一个人。

因为，每一个人都会有自己的答案，或者他通过自己的观察，或者他通过自己的感受与练习，或者他通过某种途径...都会得到自己的答案，不管是什么答案，我都认为是合理的。

终极而言，我相信，智者，自有选择。

更多@www.ikosmos.name

但是说到武学，就想到了外练一身皮，内练一口气的话，不知道一军是否了解气功？对气功怎么想？

以前曾经发过一个帖子关于自己亲身经历的和气功有关的一件事情。

http://www.ccthere.com/article/2550627

西西河并不适合讨论这些问题，我个人的经验和观念，主要在我的那个论坛小圈子里聊，欢迎善居下去坐一坐聊一聊。

说的非常好！把练法当做打法，是会挨打滴，挨了打却怪传统功夫不好

说的好，我生有命不在天，健康快乐更好的生活，这才是练功夫的意义。

按我的理解，这段文字可能说明两种情况（如果理解有误请指正）：

1.初学者学习的动作套路和高手根本是不同或者相差很大的2套（比方要先学加减乘除才能来微积分）。

2.根本没有差别，两者练习的动作套路，或者说基本分解动作是相同的一套。就好比拳击，我去打也是直摆勾三种拳法，拳王也是这三种，他也不可能多用上肘膝或者意念什么的来打我，区别只在力量、速度、反应、臂展、经验等方面。

如果是情况1，那么高级套路威力如何，现存多少？？因为好像真的没见过（如C5搞的那个什么康龙舞林大会里的王八拳应该不属于高级套路吧）

如果是情况2，那么武术起码应该分为动作套路和身体素质两块（实战中可能要加上经验等更多组成部分）。动作套路好理解，比如lz文中的八卦，和其他搏击比较，视觉上就看得出区别。但是身体素质练习这块呢，讨论武术时很少看见比较系统讨论身体素质练习的文章，可否科普一下。

也就都有各自的动作部分和基础训练部分，实际上，这两部分在很多情况下，并不是分得很清楚的，体用之别而已。

基础训练部分不好说优劣，没有最好的，只有最合适的，每个人不同的特点和悟性，决定了只要是你觉得有意思的，有感觉的，就应该坚持下去。

至于高级低级，很多情况下都是自然的，因为所谓高级的，如果存在的话，是有前提的，没有相应基础，再高级的，也只是空架子而已。就好象一部道德经，即使你能够全文默写出来，又如何？

练过极真，那里面练套路的用途更加明显，和篮球中的基本分解动作练习完全是一个道理，无非是投篮、运球、传球……很多人能把球运的像街舞，但最牛的Skip to my lou，也只是NBA里姚哥哥的小龙套而已。

习武的人靠武术混饭吃,过的是刀口上舔血的日子.开镖局,开武馆,做保镖,从军甚至做土匪;没有真材实料的早就完蛋了

讲国术的，前三分之一的传统武术讲解部分感觉还是很能解决你的疑惑的，当然后面就彻底沦为网络yy小说了。。。

中国武学的精髓还在健体防身，搏击还在其次。

实战中，不管是八卦拳还是形意拳，也不会先摆

几个姿势等着挨打的。