主题：关于牛黄解毒片求教 -- 燕人
我循着你的提示查了一下，BBC于19 December 2017报导了美国的一个延缓年老的医疗成果，研究主导人是美国的一个犹太医生Nir Barzilai。他提出了并进行了二甲双胍的实验，证实对于延缓年老（７０岁以上）以及相关病症有一定效果。这篇论文发表在2018年美国解剖学会的网站上。他的研究有许多限制。有兴趣的同学看这里。
便秘是粪便在消化道内失水干燥，一是增加肠道含水量和增强分泌，二是改变粪便性状增加蠕动。
便秘分器质性的和功能性的。比如内分泌紊乱或肠道局部炎症堵塞时增加纤维素是辅助。
建议问问大夫吧，测测大便成分看是不是肠道出了啥问题。
吃含砷药品或者二甲双瓜对肠道的损害更大了。
我以前有段时间便秘，吃纤维素不管用，后来的结论是当时爱生吃奶酪，这玩意会导致便秘。
前提是药商要告诉我有什么副作用，让看病的医生告诉我，值不值得用。
当你说，“西药里一样有尚不明确”，能不能举个市场上能买到西药的实例？最好能截个屏，这样就很有说服力了。
疫情刚起来的时候，我父母困住家中，没有下楼走动，于是那段时间就便秘严重。
另外纤维素多吃的同时，如果肾脏没问题的话，也必须多喝水。
我有脂肪肝，想吃这个。另外是不是吃了以后就不能停
连续吃30天，减肥也不超过1kg。
从而领悟“尚不明确”定义的内涵。
不要又拿你的象尾做标准衡量象鼻
https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/remdesivir-intravenous-route/side-effects/drg-20503608
More common
Back pain
chest tightness
chills
cough
dark-colored urine
difficulty swallowing
fast heartbeat
fever
flushing
headache
hives, itching
light-colored stools
nausea and vomiting
puffiness or swelling of the eyelids or around the eyes, face, lips, or tongue
stomach pain, continuing
trouble breathing
unusual tiredness or weakness
yellow eyes or skin
Less common
Seizures
skin rash
举手之劳，一分钟就查出来了，常见的，不常见的副作用信息都免费送给你了。
你要不要重新举一个副作用尚未明确的西药例子？
你是不是在卖Veklury（remdesivir，瑞德西韦）?
那些副作用是已知的，已明确的，跟牛黄解毒片不一样的地方是，知道多少，就告诉病人医生已知多少副作用，不会写“尚未明确”。
这种区别，你能理解吗？
这些年雄黄和砒霜治白血病的研究还是加深了对于砷化物到底安不安全的认识了。
在药用的剂量下，雄黄是安全的。
只是国内研究归研究，说明书是比起药典要落后太多了。
至于中成药尚不明确，正常。就现在中成药常用的比古人还低好几倍的剂量，吃得出副作用和不良反应才见鬼了。
知网上有关各种中药的毒性研究论文挺多的，找起来很方便。动物实验做了N年了。没啥好怕的。
我转个别人写的总结。
雄黄的毒性与其剂量密切相关，实验发现低剂量组会导致肿瘤细胞自噬，而高剂量组则会直接导致人体组织细胞凋亡，雄黄由于主要成分是难溶性硫化砷，在肠液中的溶解度只有4%，所以大部分的砷并没有被人体吸收，所以低剂量服用高纯度的雄黄，刚好在保证砷的应有疗效的同时，减少了其毒性。
所以可见在古老水飞技艺对于保证雄黄的安全性至关重要，所谓水飞，是一种传统的祛除药物杂质，保证药物纯度的方法，主要操作方法是将药物粉碎后，置于容器中，再加入适量清水，研磨成糊状，再加倒入更多的水同时进行搅拌，粗粒沉底后，立即倾出混悬液，接着将沉底的粗粒再研磨，如此反复操作，一直到研细为止，最后将经反复操作仍不能混悬，沉底的杂质弃去。将前后倾出的混悬液合并静置，待沉淀后，倾去上面的清水，将干燥沉淀物研磨成极细粉末。整个水飞过程中切忌加热，古人常说“雄黄见火毒如砒霜”，这是因为As2S2遇热容易分解，变成含有剧毒的砒霜（As2o3）。
总之，水飞这种方法使得雄黄中的杂质可溶性的硫化砷As2o3和As2o5极大地减少了，也更加安全了。
作者：医师黄继斌
链接：https://zhuanlan.zhihu.com/p/33195783
https://www.doc88.com/p-5999809591986.html?s=rel&id=1
这里有个专门研究牛黄解毒片的毒性的论文，不放心可以去看看。
这些年的研究已清楚表明用总汞/总砷的含量来评价朱砂/雄黄之类的药物安全性的方法欠妥。不同价态，不同化学形式的汞/砷的化合物毒性可相差成千上万倍。
国内是有大量长期（几年以上）吃牛黄解毒片治便秘导致的中毒的案例报道，表现为皮肤变黑。停药以后皮肤颜色即可恢复。
中医治便秘也有好多不同思路了，牛黄解毒片只是其中一种，我一般不用这个。
话说我看了你说的症状是排便先硬后软，最近秋燥，我也有点这样的症状，我是多煮乌梅白糖汤喝，多吃生梨，把火收回来也就正常了。
要是用到牛黄解毒片有明显效果的话，那就是大肠有实热了，那就要掂量掂量平时的饮食习惯了，是不是牛羊肉或是奶酪啥的热性食品吃太多了。
如果平时热性的东西吃得不多，那就要考虑是不是脾虚搞出来的虚热，运化不足，导致排便排不干净，堵肠道里面太久了。
如果便秘急，可以先用调胃承气汤或是增液承气汤增液行舟救急，然后用归脾丸，补中益气丸之类的方剂调理肠胃。
网上只能说个大概的思路。具体怎么用药最好还得找医生看看。
小麦和大米还是要吃点的，全吃粗粮肠胃也受不了。一般粗粮占主食一半就够了。