主题：【原创】新常态与共存时代如何对待新冠 -- 菜根谭

刚刚在别的帖子和人吵架，有人骂张伯礼，竟然捎带骂了我，与有荣焉，当不起如此赞美。

伴随着国内的转向共存，病毒的散播已经开始，现在政策调整极快，一个月之前看不清楚政策变化属于普通人，现在还看不清楚那可真是自己欺骗自己了。

现在国内是各种言论满天飞，流感论，感染一次当疫苗论，早感染早解脱论，我估计看客们大多也看糊涂了。说说我个人的观察。

1. Omicron确实致病力减弱了，不知道是疫苗的作用还是本来的毒力变化，可能也很难区分；

2. Omicron的传染力很强大；

3. 无症状的定义变了，现在的无症状是说肺部无病变，发烧头疼干咳都变定义无症状，最多是个轻症；

抗体可以保护多久？一个月，三个月，半年？各种说法都有。现在还有言论在鼓励早感染，早感染早有抗体，早可以出去浪。目前看国内疫情发展很快，感染数字很可能在元旦到春节那段时间暴增，然后维持一个平台期之后快速下降。但是这个下降不是是完全消失，而是维持在一个相当高的平台上，即使在这第一波大潮过去之后，每天发烧的人也不会是0，很可能就是现在欧美日韩台数字简单的放大。

对全国来说，每天感染几十万乃至上百万，每周病亡相当的人数，每周也有相当的人出现症状轻重不等的后遗症。对个人来说，防护不好的话，未来一年发烧个三四次甚至更多次会是常事，这可能才是未来的“新常态”。

说说我对共存时代如何看待新冠的个人认识，有点逆潮流，可能会同时被”清零“和”躺平“派一起骂。

1. 共存时代，接触到病毒恐怕是很难避免的，所以心态要放平，做好准备，储备好药物，即使被感染，也能自己照顾自己，症状不严重就不要去医院，医院现在就是病毒集散地。

2. 做好准备，感染之后多半会有些症状，发烧干咳肌肉酸疼，多休息，多补充营养，真感染了就当感冒处理吧。

3. 会有后遗症吗？我个人的认识是会有的，虽然机率很低，也许是百分之几的级别，但是万一有了，也没办法，自己照顾自己；

4. 抗体会一直有效么？感染之后不会再感染么？并不是。现在omicron多种毒株流行，不同变种竞争，有些变种已经出现了血清分型，互相防护力都很差，广东和北京现在流行的恐怕就是两种变种，我相当怀疑感染这两个病毒产生的抗体能否互相防护。

5. 在清零年代，个人的防护实际并不那么重要，过去三年我戴口罩的日子也就2020年开始几个月，后边的日子屈指可数；但是从二十条出炉之后，我反而把口罩开始戴的严严实实，在新十条出来之后，我的口罩已经换成了N95。在共存年代，个人防护变得更加重要，一定要养成良好的防护习惯，口罩带好，多洗手。我的建议是：尽量不要感染，减少感染次数。一年感冒一次没关系，一年来个三四次谁也挺不住，当然如果万一被感染了，那就放宽心态。希望大家都平安。

看来，我的认识还是对得起的我西河的网名，哈哈哈哈。

认识“病毒”是个科学问题，防治“病毒”才是科学+政治的问题，但它毕竟还是以科学为基础的。

共存成必然，小心无大错，每个人应该来迎接新的挑战

刚才在观网看到一个回复：

这位网友的看法印证了我此前的一个模糊认识，就是夏天以来，感觉疫情防不住了，总是一波未平，一波又起。

近的吧是单位的情况，数万人的单位，三年来都是零感染，前一阵子也破防了；远的吧是全国各地的情况，尤其让人印象深刻的是新疆，封控三个多月，仍清不了零，新疆是网格化社会管理搞的最好的地方，据说打110，挂断电话，民警就会出现在面前，就这样的管理都防控不住，其它地方就别指望了。

好在防不住的另一面，是致病率和致死率变的不再可怕。都说新冠病毒讲唯物论，在我看来，它不仅讲唯物论，还讲辩证法。它已经认识到在毒性和传播性之间，只能选其一，不可能两样都选，而最终只能选转播性，或者说，选毒性的病毒存活不下来，能存活下来的只能毒性很弱，就如同牙齿和舌头，坚硬的牙齿全掉光，柔软的舌头却能共存。

既然防不住，病毒毒性又变弱，那么防疫政策就不能刻舟求剑，而是要因时因势进行调整，也就是全面放开，从阻击战变成持久战。

这场持久战，究竟鹿死谁手估计谁也不敢打包票，就个人而言，还是觉得任何时候任何情况下都要对中央的防疫政策坚定信心，人民日报今天发表仲音文章：

第一段是说老外为我们作出巨大牺牲，我们要珍惜啊；第二段将疫情定义为世纪疫情，那就不是几年的事，可能是几十年的事；第三段讲的是信心。

说的挺好。

咱就不说新冠，就算最最普通的感冒，判断一个人健康不健康都是最基本的指标。

如果一个人一年要感冒个十几次甚至更多，那怎么的都难称为身体好，正常人一般也就是一年三四次甚至一两次。

既然感冒这种百分之百人类共存的，都是越少越好，新冠这种还在快速变异的病毒，难道还是越得越好的么。

就我个人来说，其实并不是不接受放开，而是不太接受现在放开。

能抗到现在也不错了，就是担心放开之后家里人的身体。

那个时候新冠的变异应该会基本稳定，该有什么后遗症也都会摸的差不多。

现在放开总感觉是种赌博。光是已经初步探明的后遗症都会有很大的影响。

明年初夏……届时肯定会有人预判了你的预判，细思极恐。

或许等一切尘埃落定，就会有各种决策期间的内幕信息出来了。

（注，广州是前一刻大家还在抗疫，晚上8点突然区域负责人接到上级电话通知，说是上面开会讨论了，决定放开封控，大家可以撤了……）

坐标北京今天北京大风寒风凛冽，成年人有时都有点被风吹的站不住。我开车去给我妈送药。出发和到达的小区无论车位还是非车位的犄角旮旯都停满了车，结论是前所未有多的人宅在家里，比封控时期夸张多了。不知道是在家羊着，还是在家躲羊。

我发烧基本在37-38度，叠个被子都喘半天。上楼回来，站在门口喘半天，胸莫名的蒙痛。

家里的另一口子在医院，医院说无论阳的阴的，都要求到岗。在医院上班的也一样开不上退烧药。

微信聊天区里看到清华走了好几个退休老教授，好像还有一个院士。校长专门开会讨论怎么支持离退休老人。

感想一：期望外地不要躺平，至少不要马上躺平，不要和北京一起躺平。因为微信里交流的是怎么到外地美团抢药。虽然药不能根治，但能舒缓症状。我家老人吃了连花清瘟，感觉减轻了症状。

感想二：药要多多屯，因为你不是一个阳，你得给全家屯每个人7天的药。即一个人七天，然后几个人的。这是一两个月的药量。药店都没药关门中。

这个时候要多补充营养

多来点蛋白质

现在抢药有点晚了

我一念之差，就差抗原试剂盒没存，抢了好几天也没抢到

感到胸痛，需要用血氧仪检测血氧浓度。如果过低，需要尽快去医院。