淘客熙熙

主题:【整理】新冠治疗及康复方法汇总(一) -- 一个农民

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家园 只是因为网红水平不行

西方人断奶就喂米粉,怎么可能不吃米。如果有消化道症状,西医推荐吃BRAT,香蕉/大米/苹果泥/烤面包,跟咱们的喝粥吃水果罐头大同小异。只能说网红水平太低不知道。。。

家园 西医挺发达,饮食科学却只能呵呵

脂肪有害糖没事儿的理论忽悠了全世界四五十年,疯狂推广高糖低脂食物,欧美一堆大胖子拜这个理论所赐,最后发现这是最烂的选择,连高糖高脂食物都比它健康 — 因为高糖高脂食物太腻吃不了多少就饱了。嫌猪油不健康,结果替代品里面一堆反式脂肪,几十年后发现更不健康,如今又给平了反,猪油又成健康食物了。。。

通宝推:strain2,独草,
家园 日本朝鲜都不是大米的起源地

大米的祖先是亚热带植物。

日本朝鲜都不是大米的起源地。

日本/朝鲜的大米,都来自于亚热带的种植水稻的人群的扩散带来的。

日本之前认为,日本人是从长江中下游直接过去的。

最新的基因研究,否定了这个说法。

按照水稻的北传路线的说法,日本水稻,是从山东半岛扩散出去的

山东半岛的水稻,是从从长江中游地区,沿着淮河,再沿着海岸线,进入山东半岛。

朝鲜半岛南部和日本,是同时开始水稻种植的。日本的水稻,不是从朝鲜半岛直接传播过去的。

山东半岛上当年有两个族群,非常有特色,莱和秽人。

莱字的最早字型是象形字,类似麦子和稻子,今天已经考证出来了,莱指小麦,莱人就是种植小麦的人,读音是“来”,从别的地方过来的人;

秽人,按照甲骨文的字型,也是一种类似麦子或稻子的象形字。小麦已经是莱,秽很可能是水稻。

齐桓公时期,山东半岛上的秽人消失,秽人出现在了辽东和东北。

秽人在东北的时期,虽然气候寒冷,但是还是把水稻带到了东北。

按照诗经韩奕,貊人最初在河北北部,北京/涿州这一带,大概在同时期,也被排挤到了东北一带。

高句丽是秽貊为主的国家,王族应该是貊人为主。秽人是主要组成部分。考古发现,当时的东北,有大量的水稻种植。很可能跟秽人有关。

随着高句丽,渤海国的灭亡,秽人在东北消失,东北的水稻种植,很快也消失了。

说明水稻的种植,和种族有很强的相关性。

秽人逐渐南下到朝鲜半岛南部,建立了一堆的小国,通称伽耶国或百济日本府。

日本这个名称,最初指的是朝鲜南部的这堆小国。

中国考古发现的祢军墓志,出现最早"日本"国名(公元678年)。

祢军本身是投降唐朝的百济将军,而且出使过日本,应该是第一手资料。

祢军墓志:于时日本余噍,据扶桑以逋诛”。很清楚给出了日本的来源:

百济日本府(伽耶)的秽人,逃到日本岛上,取代了日本岛上的倭人。

日本把国号倭改成日本,可能跟这段历史有关系。

通宝推:青青的蓝,
家园 饮食科学没啥大问题吧

糖和脂肪吃多了会怎么样应该早就研究清楚了。其实跟糖和脂肪有什么关系啊?吃糠一天吃十斤也还是会胖吧。

人们从来没想过一个社会,穷人吃的太多,又不太动,最后变得太胖了应该怎么办。对于我们这个年龄的人,都会觉得这个问题本身就太玄幻了。 纯属工业社会粮食生产过剩做的。我们父母那一代人,吃东西啥讲究没有,专挑不健康的吃,没有担心胖的。

在美墨边境工作的石油工人,都是墨西哥人那种容易长胖的体质,吃的都是最不健康的薯条汉堡加可乐,奈何一天到晚顶着40度高温至少工作10个小时(不算路上的时间)。说实话,一个个都是肌肉男,一个胖子也没有。

家园 饮食科学发达是相当而言的

理论的进步是建立在可验证的观察数据上。科学进步中所发生的错误,你如何论证说是“忽悠”.你据说是搞数学的么。严谨些不要情绪化。

家园 糖无害是六十年代哈佛一个大牛说的

有证据表明美国糖业协会出钱资助了这位大牛,后续相关研究一直无法证明该结论,且敢于质疑的研究者不断受到打压,近年来能翻盘是因为大牛及其徒弟们死光了。。。

家园 猪油已经成为仅次于橄榄油的第二健康油品了

以前的观点是有害胆固醇是吃进来的,而新观点是主要来自自身合成,吃进来的一般只占自身合成的1/4-1/5,而自身合成又主要源自高血糖。

而社会上对猪油的歧视还在,包括大量基层医生,中美都是。。。

通宝推:网海,心有戚戚,
家园 这个真不知道

我觉得何止歧视猪油,是歧视一切脂肪,包括奶油,黄油,油炸过的食物…

我觉得另一个看起来像骗局的就是无糖可乐。说糖不好,可以喝无糖可乐。大家一看还有这种好事,就敞开了喝无糖可乐。结果说喝了无糖可乐影响身体对脂肪的代谢,比喝普通可乐还坏。

当我知道这个结论都喝了十几年无糖可乐了

家园 中原种麦主要是因为缺水吧,没水怎么种水稲

五代以后没人再定都长安就是气候变化导致农业生产下降,无法支持首都政治经济方面的需求。

家园 唐朝时候关中平原也种水稻

现在也有不少地方,都是靠着河流,水源充足的地方还在种。

家园 这个消息利好!

以后什么猪脚饭,脆皮烧肉等等,不用再担心了!

家园 呵呵,只有这一个大牛么

我看到的英文读物都没有说糖无害,也没有说糖有害。糖是食物一种。本身是无害的。有害的是人的摄入方式。过度摄入的话,哪种食物都有害😄。这是我看到西方对食物的基本论断。

家园 小麦蛋白的生物利用度比大米低得多

小麦蛋白质中的麸质麸质包含几百种蛋白质,但生物价(蛋白质的消化率和可利用率)很低。白面粉的生物价仅为51,而鸡蛋为94,牛奶为82,牛肉为73白米为61。

家园 北京已经开始要求二甲以上的医院必须网上预约后就诊,不让上门了 -- 补充帖

这是向美国医疗体制靠拢?绝非友好的就诊体制。不知道他们这种做法,对老年人和外地就诊怎么妥善解决。12345电话预约形同虚设,有用的都是医院自己的微信预约。暂时还有少数医院允许当日剩余资源的挂号。

其实北京即使是三甲医院有些科室是希望能介绍病人、招揽病人的。希望医院在压力下,能够不严格追求所谓的预约就诊,接轨美国医疗体制的方式。

家园 不能一概而论,

我是真排过通宵的,早上四五点钟到达也很多回

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