主题：【原创】站桩之初防枯站 -- 五磊山

• 相关回复 上下关系8

  • • 🙂【求助】我站养生桩 1 月中水 字70 2009-10-20 08:05:47

      • 🙂你的肚腹如何？ 8 五磊山 字460 2009-10-20 08:28:00

        • 🙂受用受用，谢宝 1 左手拈花 字150 2010-10-05 05:38:19

          • 🙂这里吸气有个小窍门

            • 🙂抬肩是站桩的大忌 1 非真 字0 2010-10-06 06:04:26

              • 🙂这里只是牵涉呼吸吐纳的锻炼 4 五磊山 字106 2010-10-06 06:29:16

                • 🙂呼吸吐纳抬肩的话会造成一个很大的麻烦 1 非真 字24 2010-10-08 05:44:59

                  • 🙂这是用脑袋在抬的原因 5 五磊山 字305 2010-10-08 06:11:38