主题:【求助】哪位兄弟知道卢氏结构中的"初级内劲功"具体练法 -- 廣雅疏證
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复 强烈不建议自学
周围也找不到正确的师傅
不需要功夫多好,只要能正确指导我练基本功就行
反正我练这个也不是为了去打人,强身健体即可
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🙂你要的东西在这里! 黄叶止啼 字36 2012-07-31 18:07:04
🙂强烈不建议自学 2 长河落日圆 字96 2011-06-21 07:48:47
🙂对人负责,功德无量啊! 走西口 字34 2013-01-23 02:53:33
🙂实在不知正确的师傅在何方,无奈
🙂其实广场那些跳舞的老太太健身效果不比什么内家拳差 犹如初见 字0 2011-07-24 07:56:20
🙂不建议自学这个卢氏结构 charlew 字167 2011-06-21 07:59:39
🙂卢氏结构不错。自学,难。 黄花2003 字137 2012-07-02 09:52:43
🙂不求打人,只求舒展筋骨,强身健体 廣雅疏證 字53 2011-06-21 08:04:48