主题：【原创】闻所未闻的太极练拳歌 -- 五磊山
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复 眼睛是关键
不知道这盏灯是一点发光的（灯泡那样）还是均匀发光的（灯管那样）呢？不然不好体会。
还有一个地方不理解，很矛盾。太极下盘要松胯塌腰，扎根于地，要下沉；头部要虚领顶劲，要向上顶（按他说是上吊的感觉），请问这个说法对不对，如果对那要怎么去体会呢？
非常感谢，太极有底蕴了对书法很有帮助，还有很多方面要向你请教的。
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🙂【旧帖整理】太极拳中的胯、眼、手 25 五磊山 字2432 2010-04-18 21:23:57
🙂是不是“注意力”“笼罩”啊？ 1 贼不走空 字226 2012-06-02 02:35:50
🙂眼睛是关键 4 五磊山 字228 2012-06-02 10:56:02
🙂一头雾水，留着几年后再悟
🙂道理简单的东西，做起来都难 7 五磊山 字944 2012-06-04 23:51:20
🙂五磊还在这给大家上课呀 1 pseudo 字273 2010-04-19 21:14:53
🙂上课谈不上，喜欢就是了。 2 五磊山 字193 2010-04-19 23:05:43
🙂动易气散 有什么办法解决吗？ 1 鹰蓝 字280 2012-06-24 04:47:17