主题：【求助】怎么拯救自己的人生呢？ -- 跳楼跳三年

应当说您来求救说明我们对生活的理解差不多--无论如何“你要快乐!”

一般人考虑自己价值的可出卖性价比，而您考虑的是出卖的劳动力是否具有性价比或者是否值得人家买。

您在本质上就是没自信，就怕有一天人家会说你这人毫无价值--滚蛋吧！你是被这种恐惧控制了，虽是面试达人，怕就怕人家戳穿你博士背后的你认为的无所作为--这个无所作为是您自己给自己的评价，不是别人给的。

您的简单的快乐是发现自己有存在价值，巨大的烦恼是在一定环境里发现自己没有什么独立的存在价值。

您既不是责任心强，也不是完美主义，这个调子定错了。您只是恐惧被发现碌碌无为，所以表面上看是这个样子罢了。

您现在要做的第一步，是正确评价自己，正确评价别人---最先评价自己的劳动力的出卖价值和社会存在价值。别人都不心虚，您干嘛心虚？

您的文字里透着教养好。家里人对您要求太严格了--苛求您完美，您也怕失去家里人和周围的人的“优秀”评价。家境也好，所以才成这个样子。家里穷一点逼着您多挣钱估计早就拯救自己的人生了。

心理咨询师也许有好的，或者说治疗师，不过就我看有些然完全是说完全正确的废话。还有的人不了解认得各种微妙心里。做节目都看到过有人在胡说八道，有人在隔靴搔痒。