主题：【原创】养生漫谈：从分子层面、复杂系统理论到反脆弱哲学 -- 钓者任公子

Kenyon 是衰老研究的大佬，开了该 领域研究的先河。目前她还是Calico公司的副总，这家公司是google 巨资投入的。

衰老一直被认为自然规律，无法改变。而且从进化的理论来看，好象应该是个体的衰老，可以使物种得以更好的生存。虽然，群体进化论有很多漏洞，不被人看好。

所以衰老的研究曾经是冷板凳。Cynthia Kenyon在这方面开了先河，早在1993年她发现，只要敲掉20000个基因中的一个基因，Daf-2, 秀丽隐杆线虫（C. elegan）的生命可以翻倍，从而揭开了基因研究对衰老影响的研究大潮。

几年后，有科学家发现这个Daf-2基编码的蛋白是人类胰岛素和胰岛素样生长因子-1（IGF-1）的受体的同源蛋白。

这意味着饮食可能延长寿命。

科学家们自然想起，原来百思不得其解的，卡路里限制（CR）饮食方法可以延长从低等生物到灵长类的寿命，也许它是因为限制了胰岛素和IGF-1的分泌。

自2000年起，Cynthia Kenyon的饮食就不再吃高GI食物，而转为低碳（水）食物。据说她还试过CR方法两天，估计给饿着了，觉得不可持续而放弃了。