淘客熙熙

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

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家园 练功汇报+问题:什么时候练功好?+一点建议

汇报:今天是我第三天练,也发个帖子督促自己.大概能站20多分钟,前脚掌着地,脚跟点地.站到最后抖得厉害,感觉上臂,腿内侧得筋有被拉伸的感觉.手有点沉胀的感觉.不过停桩后过一段时间感觉很好,很舒服.

问题:什么时候练好啊,具体来说,早上/晚上?还有饭后多久?我看到底下有人问,但是龙兄还没来得及回答.

建议:随着练功得时间越来越长,大家得问题可能越来越多,这个帖子可能也越来越长.是不是请龙兄提醒大家一下,把问题得关键词写到标题上啊.就像龙兄回答得那样:背部问题/不要怕发抖.以后有问题就可以直接看标题.这样可以减少重复提问,既方便大家也节约龙兄时间.

多谢龙兄花费这么多时间和经历给大家提供这么好得机会.花之

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