主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂
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要在保持肩肘姿势的前提下放松。 热血龙魂 字232 2005-07-19 23:35:34
龙兄指教的极是,我把肘放松后有点感觉了 江水 字462 2005-07-20 02:34:35
7.14-7.18心得 无斋主人 字302 2005-07-19 11:58:35
😁没关系,我等着老兄的照片! 热血龙魂 字306 2005-07-19 16:02:44