主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周（2005 7 11 - 2005 7 24） -- 热血龙魂

• 相关回复 上下关系8

  • • • • • 😜给老兄说句逆耳的，不要见怪！ 热血龙魂 字66 2005-07-21 12:57:43

    • 07-20-05 中午练功记录 最爱武术 字248 2005-07-21 00:15:41

      • 桩架高度可以自己调，这就是站活桩的前提。 热血龙魂 字244 2005-07-21 01:55:11

        • 回龙兄，我感觉手臂是麻而不木，我肯定我的肘没有用力

          • 😁是这样啊，没事没事，继续练！ 热血龙魂 字0 2005-07-21 02:30:32

            • 我刚上桩左小臂也有点麻。 lifeng 字38 2005-07-21 15:26:16

    • 孤子练功日记21/07：45分钟 孤子 字209 2005-07-20 22:28:24

      • 😄哈哈哈，不说了，就这么练！等着你给我发最近练功的照片！ 热血龙魂 字52 2005-07-21 01:03:10