主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂
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07-20-05 中午练功记录 最爱武术 字248 2005-07-21 00:15:41
桩架高度可以自己调,这就是站活桩的前提。 热血龙魂 字244 2005-07-21 01:55:11
回龙兄,我感觉手臂是麻而不木,我肯定我的肘没有用力 最爱武术 字108 2005-07-21 02:21:08
😁是这样啊,没事没事,继续练!
我刚上桩左小臂也有点麻。 lifeng 字38 2005-07-21 15:26:16
孤子练功日记21/07:45分钟 孤子 字209 2005-07-20 22:28:24
😄哈哈哈,不说了,就这么练!等着你给我发最近练功的照片! 热血龙魂 字52 2005-07-21 01:03:10
威武日记7。20 威武 字370 2005-07-20 21:44:15