主题：说一下身边80后的健康 -- 天空不空
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不过我还是觉得吃比动重要。
健身圈尚且信奉7分吃，3分练。
很多代谢性疾病，靠严格控制饮食就能大大缓解病情，当然运动一定程度上也可以。
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🙂睡眠--》适度运动--》健康饮食。 11 冻雨 字764 2021-02-02 23:19:36
🙂其实最重要的是基因 2 红尘无极 字234 2021-02-03 04:41:47
🙂老一辈人没有现在年轻人的问题。 1 冻雨 字435 2021-02-03 08:37:27
🙂咱两想一起去了
🙂营养过剩暴饮暴食，是个大问题。 3 冻雨 字199 2021-02-03 00:07:50
🙂我就补充一句 9 pyrefir 字183 2021-02-02 23:05:19
🙂确实睡最重要。要是真对吃不糊弄，自然也就动起来了 钛坪樽逾 字0 2021-02-03 14:36:47
🙂除了身负的责任太重，要尽的义务太多以外 32 纳米小洞儿 字931 2021-02-02 21:35:44