主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂

• 相关回复 上下关系8

  • • • 😁筋被扯起来的体会是好事！ 热血龙魂 字32 2005-08-24 12:29:10

    • 8.14 - 8.20 练功日记，每天1小时 小兵 字728 2005-08-21 07:09:33

      • 回复小兵兄弟 热血龙魂 字358 2005-08-24 12:34:17

      • 另外站桩时小臂和上臂背面的肌肉会时不时的跳动，是正常现象吗？

        • 是正常现象，继续放松，顺其自然。 热血龙魂 字0 2005-08-24 12:35:02

    • 8－21日 练功日记 小明 字797 2005-08-21 03:04:22

      • 😁哈哈哈，只能说一个好字了。 热血龙魂 字134 2005-08-21 03:16:47

        • 龙兄刚搞装修，十一应该好好休息一下了！ 小明 字82 2005-08-21 09:08:36