淘客熙熙

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周(2005 8 15 - 2005 9 25) -- 热血龙魂

共:💬610 🌺84
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 8.28-9.4.2005

本周大致无新现象,抖动减少,试图尽量降低桩架,每天都是满头大汗,还有就是站久了有想要放屁的感觉,不知这个正不正常。

另外,力丹旋跨是不是膝盖可以跟着转动,还有是否可以站直了转?

请龙兄指点。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河