主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂
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我对松胯的理解是 1 henry 字228 2005-09-25 06:57:49
😁一般来说 热血龙魂 字56 2005-11-07 07:36:17
请教这个放松和完全松开了怎么判断呢? 大溪水 字230 2005-09-22 10:18:47
找骨头的感觉
再请教:是否需要提肛呢 大溪水 字64 2005-09-23 09:07:24
这种细节没见面不好说 1 灵山云 字82 2005-09-25 02:15:04
应该是第四周了吧 风雨梧桐 字142 2005-09-13 08:59:07
😁好,兄弟有如此平和的心态,肯定能成功! 热血龙魂 字164 2005-09-16 12:39:35