主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂
共:💬490 🌺39
复 原来双手要用力啊
等姿势摆好之后,就要一点一点的把肌肉的力量收回来,让筋腱的力量发挥效力。光用力也不行啊,呵呵
- 相关回复 上下关系8
9.12练功体会 大溪水 字2539 2005-09-13 09:56:20
😁哈哈哈,兄弟的体会真好! 热血龙魂 字450 2005-09-16 12:34:57
原来双手要用力啊 大溪水 字267 2005-09-21 06:55:16
😁开始摆姿势的时候要稍微用一点力,
我放松了,手就会贴着大腿 henry 字34 2005-09-20 08:18:38
😁试试将 热血龙魂 字45 2005-09-22 01:35:00
9.10/11 练习体会 大溪水 字3882 2005-09-12 08:33:49
只能再夸一个好了,呵呵 热血龙魂 字388 2005-09-12 15:07:27