主题:【原创】灵云茶馆:欢迎大家来聊天 -- 灵山云
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大家好像都谈到了挑筋。请问灵兄:调整的时候是感觉到肌松筋紧为佳还是完全放松(基本上调整到没感觉)为佳呢?比如说,大椎后靠多一点会觉得脑后连着两条平行的筋;如果前一点就会觉得比较放松,应该取哪一个呢?
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循序渐进,日久功深 灵山云 字202 2005-11-29 18:52:25
请问灵兄
当然取有感觉那个,只不过不要为了感觉而站。 灵山云 字322 2005-12-01 08:37:53
多谢灵山兄鼓励!已从北有马那里取经,可以站到40分钟 掌门大师兄 字108 2005-11-29 20:12:15