感觉吸气有时出现很深的一吸，但都只吸到肋部，很想再吸下去一点，要吸到腹部才觉得过癔，安逸，但就是吸不下去，看来还要继续站下去.
“跨部自然上翻”的情况大概感觉到了，因为不止有上翻，还有个外撑的感觉
其他就没有什么感觉了
是啊，呵呵 Quam 字14 2006-01-06 20:24:00
新兵报道，半周记 1 中华走卒 字777 2006-01-06 03:40:54
补全周记 1 中华走卒 字224 2006-01-14 03:07:09
大概出现了跨部自然上翻的情况
呼吸的问题别着急。刻意追求易执着，自然而然方为真。 1 热血龙魂 字40 2006-01-05 08:32:50
谢龙魂兄 1 罗思文勋爵 字63 2006-01-06 03:26:48
在体会中。。 1 Quam 字54 2006-01-06 20:18:07
又有点儿新鲜的体会 1 罗思文勋爵 字326 2006-01-01 01:09:44
Copyright © cchere 西西河
