淘客熙熙

主题:【原创】我的健美生涯 -- dreamflyer

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家园 neo说得也对

我大学的时候,腹肌绝对的棒,俺是6块。为什么,因为

饿的。那个时候踢足球,每天的训练量至少一个钟头。一顿饭吃6个馒头(二两的)都不觉得饱。

只不过单纯靠吃的话,要把八成饱,减成七成饱才行。

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