主题：【原创】我该不该去死 -- warfrf
不过知易行难啊，如果事情真能像你说的这么简单，恐怕世界上99%的问题都能解决了。
不过还是谢谢你的鼓励。
看过部电影,勤杂多面手,不是那种很正经八百的励志片,是很现实那样的,基调自然也不大明亮啦,不过觉得它主旨还是向上的了.据说是根据一本自传性质的小说改编的.
觉得啊,很多时候,其实自己的幸福总是在旁的人眼里.就是想说,其实所有人都有麻烦,生活也还总是麻烦的时候多,不麻烦的时候少了.个人以为啊,看透了这点,诶,就可以在持续颓唐中,仍旧放肆务虚地清谈:P(讲个悄悄话:D,起码现在我就这样子).
所以呢,越是在困顿的时候,大概越要多想多谈下怎么样才能做一个有益于民族有益于国家有益于世界(时髦人类常说世界大同了:)甚或有益于地球太阳系......的人.
失眠，7天睡了不超过10个小时。最后我看人跟看幻灯片一样，还出现了幻听，老觉得有人叫我。拿出《大学》一读，豁然开朗，脑子一下子开了窍。那种感觉说不出来，很奇妙。我想通了一个问题，人生是没有意义的，但正是没有意义，我们才要去珍惜，去努力。
多运动.爬山,游泳,跑步,打球,等等.运动在让身体辛苦流汗的时候,会驱走你身体里积累的疲劳素(不要跟我抠字眼啊
),让你恢复体力,而且振作精神,面貌一新.而且运动既能改善身体状况,又能改变你对世界的看法,让你有新的感受,不再沮丧颓唐.好像电脑清理完垃圾重启,甚至重装系统一样,呵呵
如果还有情绪上的烦恼,恩,也许与认知有关.有时人会陷入意义的虚无泥潭不可自拔.贴一篇我以前写的帖子罢,是我自己的经历,也许能对你有点启发,呵呵
说说我的“顿悟”经历，呵呵
也许很可笑。但是我的真实经历。
许多年前，在成长过程中，我曾常常很困惑，然后又常常自我开解。在这样的状态中摇摆了很久。
后来有一段时间，我在与一个朋友的经常性的对话交流中，逐渐地再次陷入大惑的状态。那次与从前都不相同，非常可怕。我日日陷于一种无意识的隔膜的状态，对甚么都没有感觉，不觉得困，不觉得饿，通常人们觉得很重要的事我都毫无所觉。我也知道甚么时候该吃饭、该睡觉，该做甚么，但就是毫无感觉。确切地说，如同一具行尸走肉。对任何事情都隔着一层，任何事情都无法有投入的真切的感觉。我觉得我的所有感觉神经都在装模做样，为了应付别人，表现“我很正常”而做出哭、笑、饿、累等诸般感觉的样子，但其实并无所觉。而我同时却仿佛看到另一个自己在一旁漠然地看着这一切。我甚至能感觉到有一根神经一直绷着，隔断着我和真实世界间的接触和反应。即使睡眠中那根神经也始终清醒。
那时候我饥饱不知，冷热不惧，但大脑却异常兴奋，几乎每天都有许多新的念头，有无数主题在脑中冲撞，写了许多乱七八糟的文章。那两、三个月里写的日记比我通常一年写的都要多。还有许多主题，有些写了找不到了，有些至今我也没再写出来。
那是一段非常非常可怕的日子。我觉得我快疯了。要不是肉体的束缚（有一天我认识到“局限就是本质”，所以我接受了肉体的束缚），我真的会发疯。别人能说给我听的所有的道理我都比他们更明白，但我就是无法跳出那种状态。
………………
后来，有一天，很偶然地，因了别人的介绍，我和那个朋友一起去参加一个小型的私人聚会，主人是一位佛学院的青年老师，并不熟识。那天他们谈了很多，不知是谁提到了顿悟，有人便问：“顿悟是否：过去种种譬如今日死，未来种种譬如今日生？”
我在一边听了，楞了一下，觉得好象有点道理。
主人沉吟了一下，说：“不是。过去种种譬如今日死，未来种种譬如今日生，是否定一切。而顿悟不是。顿悟比这个更高。顿悟，是，肯定一切。”
我忽然觉得了然。从苦思多日不得解的困境中一下子跳了出来。仿佛醍醐灌顶。
肯定一切。是了。虽然从前读过学禅的第三重境界是“依然见山只是山，见水只是水”，但只是读到的，无法真切地感受了悟。而那次，我真正地感到了。
从此，明 白 了。
就是读佛经啦。看的时候不要想意思，包你20分钟睡着。呵呵。因为业障嘛，人一下子就困的不行。所谓昏沉啦。当然我们学佛的要尽量克服，但是对你的失眠就非常有效了。
平常不快乐的话可以去帮助别人啊！没人帮的话可以去作义工啦，从帮助别人中得到的快乐是其它快乐比不了的。
愿你少生烦恼天天快乐！
南无阿弥陀佛！
跑个几公里，十几公里，洗个热水澡，今天睡不着，明天后天也该能睡着了。
另外通过运动,食疗都是可以治愈的.不过治疗时间可能比较长,因为失眠本身就是慢性病.LZ千万不要失去信心,中医治疗它最拿手.
要不这样，身体既然失眠，我就干脆起来，一天不睡，这样第二天就好了。好歹有50%的机会。
真没想到你竟然会有这样的经历，真是一种难得的体验啊！！
佛说，见山是山，见水是水，
心理学说，悦纳自己。
殊途同归。
谢谢：作者意外获得【西西河通宝】一枚
鲜花已经成功送出。
此次送花为【有效送花赞扬，涨乐善、声望】
据说成把地吃安眠药都睡不着。重走长征路一天几十里步行下来啥药不用睡得死猪也似
孩子那么可爱，老婆那么温柔。这么美好的生活，怎么能放弃呢？我从两年前赔了一大笔钱，一直失眠到现在。钱已经赚回来了，而且我还发现了一件事，晚上失眠的那段时间是真正完全属于你自己的。夜色宁静，心情平静，失眠原来也可以如此之美。